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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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la pesée lol

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  par melane (61) Posté le 02-01-2008 à 21:30
vous vous pesez avec quelle frequence? 1 fois par semaine?
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pipiette (PARIS, 75) répond Posté le 04-01-2008 à 07:34
Je me pèse 1 fois par semaine. Mais avant, je me pesais tous les jours et j'avoue que moralement je me sens beaucoup mieux depuis que je ne le fais plus. Le poids varie tellement d'un jour à l'autre qu'il vaut mieux s'en tenir à un pesée hebdomadaire.


fafa80 (80) répond Posté le 03-01-2008 à 12:14
1 fois par semaine c est bien suffisant sinon parfois ça decourage et on avance à petits pas!!


citron (33) répond Posté le 02-01-2008 à 22:05
Moi aussi c'est une fois par semaine.


Karine (Carouge / Genève, 12) répond Posté le 02-01-2008 à 21:53
Salut Melane,

Moi je ne me pèse qu'une seule fois par semaine, j'écoute attentivement les conseils du Dr. Cohen.

Par contre je monte sur la balances au moins 3 ou 4 fois pour être sûre du résultat.

Courage.

Karine



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