combien avez vous pris pendant les fêtes ?

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		par jo2b (20)	Posté le 26-12-2007 à 13:03
Et oui je pense que comme beaucoup d'entre vous Noël à été dur.. Pour moi c'est + 2 kl ce matin, mais je m'y attendais.Cette semaine va donc être trés ligth....et vous?????? bise josiane

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	oceane (Bonnat, 23) répond	Posté le 31-01-2008 à 07:44
depuis mon dernier message envoyé à m.christine,le 24/01,plus de nouvelles de personne:avez-vous toutes arretees le programe?

	oceane (Bonnat, 23) répond	Posté le 24-01-2008 à 08:04
bonjour m christine, depuis combien de temps suis-tu le programe?pourquoi craques-tu vraiment?il nous arrive à tous et toutes d'avoir de baisses de moral et de ne pas être en forme.mais cherche au fond de toi même les vraix raisons de tout cela.je ne connais pas ton age, moi j'ai 49 ans,je t'embrasse et reprend courage:si tu veux,tu y arrivera!à+++

	m christine (noyers sur serein, 89) répond	Posté le 23-01-2008 à 08:36
moi je suis entrein de craquer je ne peut plus suivre le regime car je ne suis pas en forme bon courage a vous tous

	Camomille (boulogne billancourt, 92) répond	Posté le 22-01-2008 à 10:08
Merci pour ton exemple océane. La balance descend un peu, j'ai quasiment reperdu les excès des fêtes et de la galette. Bonne semaine !

	oceane (Bonnat, 23) répond	Posté le 21-01-2008 à 14:50
je ne pense pas être une maman plus fantastique qu'une autre,camomille, mais mes enfants et mon petit fils (ainsi que mon mari, depuis 31 ans)sont les trésors les plus précieux que je possède ,une part de moi-même est partie avec mon fils,parti trop tôt en 1999,rejoindre les anges à ,l'age de 21 ans, mais dans ce qui me reste j'essaie de donner tout ce que je peux à mes propres enfants,petit-fils et aux enfants que je garde car je suis assistante maternelle.bises à tous et toutes et j'espère que pour vous aussi,la balance est sur la descente et ne perdez pas courage.à+++

	Camomille (boulogne billancourt, 92) répond	Posté le 21-01-2008 à 09:07
Tu dois être une maman fantastique oceane, bravo pour la cuisine !

	oceane (Bonnat, 23) répond	Posté le 19-01-2008 à 20:09
-2,2kg cette semaine,ce qui fait -11,2kg depuis le 19/11/2007.je suis satisfaite du résultat d'autant plus qu'il y avait les fêtes et les invitations .il est vrai que j'adore cuisiner et que je me lève de bonne heure pour que les repas de la journée soient prêts avant l'arrivée de mes petits bouts de chou.mais cela vaut bien le petit sacrifice de 2 heures de sommeil et comme on le dit souvent:la vie appartient à ce qui se lève tôt!alors je vous souhaite bon courage à tous et toutes.bises.à+++

	Camomille (boulogne billancourt, 92) répond	Posté le 16-01-2008 à 18:19
Es-tu sûre d'y parvenir toute seule ? Pour moi les emails quotidiens et la video du Doc sont de véritables stimulants !

	jo2b (20) répond	Posté le 16-01-2008 à 11:27
Salut aprés ma reprise de deux kilos, j'ai eu du mal à redémarer et là c'est bon j'ai reperdu 1.500kg sur les 2. Je me suis désinscrit et je profite du forum encore un peu. Je continu mais toute seule en reprenant les menus. a plus josiane

	Camomille (boulogne billancourt, 92) répond	Posté le 14-01-2008 à 09:26
Salut William ! Bon courage alors ! Si ta femme te soutient, c'est déjà très important. Tu nous dira comment c'est passé ta première journée.

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