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par Lillandril (33) | Posté le 07-11-2007 à 16:16 | ||
Je démarre lundi, mais j'essai de me mettre en condition aujourd'hui et je ne pense que CHOCOLAT .... je n'ose pas écrire tout le vocabulaire gustatif qui me viens à l'esprit par respect pour vou toutes et tous. |
feeclochette (76) répond | Posté le 08-11-2007 à 10:12 | |||
C'est dur de résister à un bon carré de chocolat!! Je suis dans ton cas . Moi quand je n'en peux vraiment plus , je prends 20 ou 30 gr de céréales spécial K ( 1 seule fois ds la journée). J'ai le gout du sucré et ça m'aide beaucoup, pour 1 resultat d'une 100taine de cal.
j'ai commencé le 5 nov et j'en suis à -800g, donc apparament ces petits écarts ne portent pas à conséquence . Courage à toi , on va y arriver. |
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Lillandril (33) répond | Posté le 07-11-2007 à 18:06 | |||
Merci Titine de Lille, mais les enfants sont rentrés de l'école et j'ai un peu craqué mais raisonnablement, hum! difficile dans une maison pleine d'enfants. mais ta réponse est pleine de fraîcheur et d'humour et cela fait du bien .je te promets de mieux faire demain.
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Titine (LILLE, 59) répond | Posté le 07-11-2007 à 17:35 | |||
Un conseil: vires les avant de commencer le pg surtout si pour toi c'est un tel calvaire.
Tu les donne à ta famille, tu les fais manger à ton p'tit copin ou alors et là faut avoir le courage de le faire, les mettre carrément à la poubelle! oui je reconnais que c'est hard surtout si ce sont les marques qu'on ns montre à la téloche! restes zen! et bon courage à toi! |
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