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		par moisimplement1970 (VILLEFRANCHE SUR SAONE, 69)	Posté le 18-09-2011 à 21:38
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	catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond	Posté le 05-10-2011 à 15:16
ce n'est pas évident les relations avec les ados de nos jours. ils sont en rebellion contre tout. bon courage, ça va s'arranger

	catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond	Posté le 05-10-2011 à 15:15
moisimplement,je m'occupe,je lis, je fais du tricot. à tout à l'heure

	moisimplement1970 (Villef.s/s, 69) répond	Posté le 05-10-2011 à 15:13
pause café pour moi,je ne travaille pas le mercredi apm,ça c'est cool ! ;) à Midi,je me suis faite tomates+haricots en salade +sauce. . ..courgettes braisées +1 galette de sojà au comté.j'ai découvert le sojà il y a peu,et les galettes qui remplacent la viande sont très bonnes. . .vous avez déjà goutés? Sinon,cet apm,je pense sortir au parc me balader avec mon fils de 8 ans,"la grande", ma fille a 13 ans et cette semaine,elle est allée chez son père(car en conflit avec sa mère<moi ! :-S ) Catherine,je te trouve très jolie sur ta photo,et je trouve qu'elle ne déforme pas du tout comme la mienne. . . ;) tu dors pas avant 4-5 heure?? mais que fais tu ?? :^> bon apm,peut être à ce soir?

	catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond	Posté le 05-10-2011 à 09:33
bonjour les filles, non hier je n'étais pas allée me coucher trop tôt, je ne m'endors pas avant 4 ou 5 h du matin. mais j'était occupée et n'allais pas me reconnecter. bienvenue brigitte, comment allez-vous aujourd'hui avec cette journée d'automne. moisimplement, j'ai triché pour la photo, j'en ai mise une plus ancienne ou j'ai moins de kg à perdre. bonne journée

	moisimplement1970 (Villef.s/s, 69) répond	Posté le 04-10-2011 à 23:33
avant d'aller au lit,une visite express. . . hiiiiiiiiiiiiiiiiii, mais c'est moi ça,sur la photo? ? ?? :-S ça déforme vraiment !!! :-bd pfff j'arrive pas à trouver une foto de moi qui fait "bien" :((

	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 04-10-2011 à 21:15
Pour moi journée tranquille, tout va bien! Pour le matin tu as le droit à une portion de pain + du beurre. Si tu pense te tromper dans les doses pèse ou regarde dans les bonnes quantités sans peser. Le beurre ça correspond à une portion individuelle. J'ai lu sur le site que tu as le droit de mettre un cuillère de miel ou de confiture sur ton pain. dans ce cas tu supprime un fruit de la journée. Moi je fais comme toi mais sans le miel ou la confiture (le pain beurre j'adore ça!!!) Ton repas du soir à l'air très bien équilibré!!!

	moisimplement1970 (Villef.s/s, 69) répond	Posté le 04-10-2011 à 21:02
bonsoir Brigitte,oui,viens avec nous si tu veux. . .

	moisimplement1970 (Villef.s/s, 69) répond	Posté le 04-10-2011 à 21:00
bonsoir, Comment s'est passé votre journée?? moi,pas trop mal. . . J'ai un souci avec le petit déjeuner. . .est ce que ce serait ça qui bloque ma perte de poids? En fait,le matin,c'est pain,ou biscottes,ou galette de maïs,avec beurre et. . .miel,ou confiture. Je n'en met que très peu, mais serait-ce ça qui fait que je ne perd pas de poids?? (je ne sais pas si c'est bien français. . . @-) ) Ce soir,je me suis faite juste une salade composée,avec haricots verts,tomates coeur de boeuf,thon,un peu de maïs,sauce + 1tr de fromage edam. . .après mon cours de zumba, me voilà repu :P et prêt pour aller au lit. . . Catherine? 1kg2,comment tu fais ? parce que toi aussi,tu as l'air de faire pas mal de sport. . . bonne soirée à toutes à demain

	brigitte_228 (beziers, 34) répond	Posté le 04-10-2011 à 20:56
bonsoir, à toutes c'est bien de se motiver . . .à bientot

	catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond	Posté le 04-10-2011 à 20:08
bonne soirée et bonne nuit à vous toutes

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