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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 12-10-2019 à 08:45 | ||
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Pour moi pareil
Je fais ce que je peux avec mes intestins |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 12-10-2019 à 08:38 | ||
Bonjour,
SOPHIE, pareil pour moi cette semaine, le principal est de stabiliser et de faire très attention à ne pas reprendre. Je fais court car je dois préparer la voiture pour demain le vide grenier, c'est-à-dire que mon mari n'oublie rien, ce serait dommage. Le temps est merveilleusement beau. La semaine prochaine, grand ménage d'automne avant de partir chez ma fille, mais tout se fera tranquillement. |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 12-10-2019 à 07:12 | ||
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Bonjour à vous toutes! Sophie, ce n est pas pédagogique de faire culpabiliser. . .☹☹☹
Malgré 3 jours sans pouvoir aller aux toilettes, malgré ces repas hors cadre je suis contente et fière de dire moins 300g. . ... Bons résultats à chacune et bonne journée ! Francine. |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 11-10-2019 à 22:50 | ||
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Dietqueen je n ai pas manger de pizza moi c était pour mes jeunes
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 11-10-2019 à 22:36 | ||
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bonsoir oui j ai mal jusque les levres je prends des doliprane mati the pain de mie beurre yaourt
e midi 2 œufs dur avec de la ratatouille 1 banane et je mange tres lentement ce soir potage epais j avais fait une quiche pour mon fils qui est la je ne pas pu avaler j ai pris une tranche de jambon et du fromage blanc j ai encore un peu de travail au jardin mais il faisait tres bon il faut en profite bonne soiree bises |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 11-10-2019 à 22:07 | ||
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Vous le faites exprès de vous lâcher comme ça juste avant la pesée ?
Excuse moi Annie mais tout le monde s'en fiche bien de ce qu'on mange ou boit. Moi qui suis diabétique je peux dire non car je suis diabétique. mais je dis juste un petit bout et je laisse ensuite sur l'assiette. Et je te jure tout le monde s'en fout. Pareil pour le vin je dis un peu et je ne vide pas mon verre. . . Le tout c'et de ne pas dire non. Mais après tu fais ce que tu veux. Seulement voilà on a tout les prétexte pour craquer, c'est l'anniversaire, je vais vexer. Je suis fatiguée alors je n'ai pas de résistance. j'ai pas eu le temps donc j'ai pris la première chose qui se trouvait disponible et comme c'est étrange ce n'est jamais du concombre et du yaourt qui se trouvaient là. Les autres veulent de la pizza. Pourquoi au moins ne pas avouer c'est moi qui en avait envie. Bref ça me fâche un peu. Ressaisissez vous please ! On va arrêter le tango s'il vous plait. Pas un pas en avant, un pas en arrière.Il faut que plusieurs fios de suite ce soit dans le bon sens. Regardez Tiphaine : peu mais dans le bon sens plusieurs fois de suite. Et ça marche ! Bon on verra demain. Je pars vers 10h essayez de passer avant. Sinon ce sera pour le soir. menu Matin : yaourt, 3 pruneaux, 10 fruits secs, toast, St Moret et un citron pressé Midi :poulet, carottes, riz complet 100g, yaourt, ananas Soir : féta 100g, pain 30g, champignons poêlés, yaourt |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 11-10-2019 à 21:25 | ||
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Cc bonsoir à vous toutes ! Ce soir, je suis fatiguée vraiment ! Sans doute le contre coup de cette belle journée où j ai beaucoup donné ! Je voulais aller au ciné où ma copine bergere anime le débat, mais je suis trop douloureuse!
Mon menu du jour n est pas top. . .. Petit déjeuner : 35 g pain blanc, 1 C à c de purée d amande 1 bol de thé. Midi salade verte et tomates en vinaigrette, 1 crevette, 1 tr terrine de poisson 2 C à S de céréales et 1 part de gâteau d hier !! Dîner : soupe de légumes, 35 g de surimi, 1 st moret, 1 yaourt framboises. J appréhende le résultat de demain ! Excusez mon peu de participation aujourd'hui ! Bises, Francine. |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 11-10-2019 à 20:26 | ||
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Matin idem
Midi pâtes natures roquefort pomme(pas eu le temps de cuisiner ) Yaourt Potage maison fromage blanc pomme J ai les jeunes je leur ai fait une pizza Demain je ne sais pas quel poids mais avec mon ventre très mal mangé cette semaine Bonne nuit à toutes |
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momo02 (, ) répond | Posté le 11-10-2019 à 20:25 | ||
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bonsoir les amies
kiné aujourd'hui ,elle n'a montré pour musclé mes cuisses,aprés je suis allée faire mes courses, mon mari voulais de la pizza ,j'ai acheté la pâte,et j'ai mis des dés de jambon,et un peu de bacon,, demain je vais manger chez ma fille c'est l'anniversaire de mes 2 petites filles,,ça sera une cassolet de saumon ,et des pâtes, mais je lui ai demadé des haricots vert avec TIPHAINE ,c'et bien pour toi ,et c'est vrai que c'est dur le passage d'une dizaine,je viens d'en passer un et par moment j'ai du mal a y rester SOPHIE ,c'est sur quand le coach est là si on a pas la bonne posture il l'a corrige GENEVIEVE , tu es assidu au ,cours,et c(est le principal, moi ,je refais les mouvements chez moi ,il faut au moins que j'arrive a faire 20 mn FRANCINE que de belle photo ,et je te sens a l'aise pour faire tes discours MARIE -JO ,quand on a moins de monde a manger on fais des economies,ça va être les vacances pour toi , MARIE-CECILE, ça été tes dents aujourd'hui ,tu n'a pas trop faim midi,tomate+mg,100 sole,chou fleur,100 pdt,yaourt,pomme 17 h banane ,5 noix sor ,potage,1/4 de pizza,yaourt bonne soirée a vous |
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Annie_K (54) répond | Posté le 11-10-2019 à 19:38 | ||
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bonsoir
c'est difficile de ne pas accepter un morceau de chacun c'est vexant matin citron presse café ss pain complet fromage blanc 11 h épinard avec un peut de crème 1 oeuf dure 2 mandarines 15 h gouter apres l'enterrement 2 t de brioche 1 verre de jus de pomme 17h 1/2 pomme soir 3 t fine de galantine bio (porc boeuf lard pas de gras ) fromage pain yaourt bonne soirée a toutes biz |
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