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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 25-04-2019 à 19:20
NICOLE bon tu nous rassure au sujet de ton mari ! Ma mère mesurait 165 cm je crois quand elle était jeune et mon père 170 cm tu vois pas très grands et moi je mesure 170 cm donc une bonne taille quand même pour une femme ! Les enfants des nouvelles générations grandissent mieux en principe avec le sport qu'ils font plus qu'avant et la nourriture plus riche !

GENEVIÈVE tant mieux pour ton mari s'il a un bon kiné il se remettra plus vite et n'ira pas à reculons le voir ! Je me sens un peu fatiguée encore aujourd'hui et j'espère que demain je pourrais aller à mes RdV !

SOPHIE oui pour moi ca ressemble bien à une gripette comme tu dis car j'en ai tellement eu que je connais bien les symptômes mais il me fait flipper quand même ce sale toubib ! J'ai pensé à toi en allant à la piqûre ce matin car j'ai marché vite mais sans les bâtons lol ! Je dis comme toi pour la taille adulte qu'il faut x par 2 ! Nous avions ramassé qqls brins de muguets dans les bois avant de repartir de chez le fils de Pat j'avais mis de la terre et il est déjà tout en fleur et il sent super bon ! Trop mimi ton chat !

NATH oui la piscine ca fait super du bien quand on peut y aller régulièrement ! J'en faisais plusieurs fois par semaine quand je me suis faite opérée du genou pour ma rééducation ! 30 mn de natation !

MARIE JO, HÉLÈNE, MARIE CÉCILE, FRANCINE une grosse pensée pour vous également ! Bonne soirée bisous !


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 25-04-2019 à 18:59
Bonjour mes amies !

Je suis déçue car c'est mon Chouchou qui est parti de Top Chef sniff ! :(( :(( Sinon ça va un peu mieux ! Ce matin j'ai mis mon réveil assez tôt pour téléphoner aux infirmières pour voir si je pouvais venir tôt et bingo elle était un peu en avance alors elle m'a dit devenir ! Hop j'ai sauté dans mes chaussures et je suis partie me faire piquer. . .moi qui ai horreur des piqûres bah je n'ai mais vraiment rien de chez rien senti ! Elle a été d'une douceur ! Résultats samedi midi ! Je pense que je vais demander à Pat d'y aller car je ne sais pas si je serais rentrer !

J'ai été promener Ockan mais je ne me sentais pas bien en forme même après un bon petit déjeuner ! J'ai pas trop mal mangé ce midi et un peu plus tard re promenade mais là c'était mieux le bol d'air m'a fait du bien ! Journée entre pluie tranquille et trombes d'eau, de vent, de ciel mi-bleu/mi-nuages blancs !



momo02 (, ) répond Posté le 25-04-2019 à 18:11
bonsoir les amies
journée repassage ,j'ai bien travaillé,j'ai rangé les habits d'hiver et je vais faire les essayages des habits d'été, ,j'espere que j'ai encore des choses qui vont aller
BERTAUDE ,tu mets tes tomates en pleine terre ou sous tunnel, mon, mari a préparé ,les jardinieres pour les geramiums ,il melange du compost de du terreau
SOPHIE ,il est bien monsieur chat ,c'est bien les carresse ça detent
TIPHAINE 3 de mes petites filles sont reglées ,NOANNE a 10 ans et c'est deja pour elle aussi
NATH , chez nous aussi il a plut une bonne parti de la journée
LEWELINE ,c'est pas trop dur le kiné ,il donne des mouvements a faire a la maison
FRANCINE ,tu fait la piscine pour ta cure
midi,100 g ,jarret de porc fumé,100 g purée,salade;yaourt,pomme
16 h banane ,30 g de pain ,car j'ai trouvé que j'avais faim ,la salade c'est pas assez pour le midi,
soir potage,salade,1 t de jambon,yaourt
bonne soirée a vous


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 25-04-2019 à 13:30
bonjour les filles un peu de soleil apres la pluie qui a fait du bien
je vais recommencer la piscine la semaine prochaine mais je ne pourrais pas faire tous les mouvements de l aquagym
ce matin triste marche j ai eu ce que je voulais
je vais aller chercher de quoi couvrir mes tomates cet apres midi elles vont avoir froid
bon apres midi


Thalye (, ) répond Posté le 25-04-2019 à 13:07
Sophie, très mignon le chat qui fait câlin. . .j'adore


Thalye (, ) répond Posté le 25-04-2019 à 13:06
Clarinette, j'ai beaucoup pensé à toi à la piscine, c'était très agréable mais dis donc, j'ai trouvé ça dur. . ..bon c'est vrai qu'il y a longtemps que je n'avais pas nagé mais c'est très physique, belle activité que tu fais là quand on sait le nombre de longueurs que tu fais !! chapeau ;)

bisous à toi,


Thalye (, ) répond Posté le 25-04-2019 à 13:05
bonjour à toutes

Le soleil pointe le bout de son nez, le temps sera-t-t'il meilleur que prévu ? coiffeur cet après midi

Hier bonne journée, assez calme malgré tout et de la pluie donc pas de balade.

Ce matin, je suis allée à la piscine, ça faisait très très longtemps que je n'y étais pas allée, ça fait un bien fou mais pfff c'est dur quand même. . ..

j'ai fait 30 longueurs de 25 m, dont un tiers sans planche et malgré que ce soit peu, j'ai les bras tout groggy !

Mon poids stagne mais je sens qu'au niveau de l'estomac et du ventre ça change un peu, mais la peau du ventre n'apprécie pas tous ces changements. . ..J'espère que ma prise de sang du mois de mai sera meilleure que celle de février du côté des triglycérides avec le mal que je me donne. . ..;

Tiphaine, quand j'avais 9 ans, je faisais 1m17 et je pesais 18kgs500 dixit mon carnet de santé. Aujourd'hui je mesure 1m57 (sauf si je me suis tassée. . ..); A 11 ans, j'étais la plus petite du collège et je mesurai 1M28 et je pesais 23 Kgs. . ..c'est dire !! c'est normal que tu t'inquiètes et c'est vrai que c'est embêtant d'être réglée si jeune mais ça n'empêche pas la croissance, j'ai lu cela y'a pas longtemps.

Mes repas d'hier
matin : yaourt + café (pas très faim)
midi : boulghour + légumes couscous + faux filet + compote
soir : 2 verres de rosé, qq biscuits + sauté de dinde + champignons frais + purée de patate douce maison + yaourt

Bonne journée à toutes


dietqueen (, 28) répond Posté le 25-04-2019 à 11:03

Mon amoureux me tient la main quand je regarde la télé. . .


dietqueen (, 28) répond Posté le 25-04-2019 à 11:02

Mon amoureux me tient la main quand je regarde la télé. . .


dietqueen (, 28) répond Posté le 25-04-2019 à 09:58
Bonjour bonjour,
Trouspie une analyse te rassurera mais ça ressemble bien à une grippette ton truc. Je l'ai commencé par les oreilles mon lapin. C'est plutôt son derrière qui était en trop ! Ceci dit ce n'était que 50g de chocolat mais ça fait 5 fois ce que je prends en temps normal !
Tiphaine je crois que c'est une tendance que les jeunes filles soient réglées plus tôt. C'est juste que c'est barbe pour elles de déjà être embêté par ça. Tu sas la taille qu'elle faisait à deux ans. ? On m'avait dit qu'il fallait la multiplier par deux pour connaitre la taille définitive. Ca a marché pour ma fille.
Nicole ne donne pas tout. je suis sûre que tu fabriqueras encore des choses pour toi et tes amies. Ton mari va très bien vivre comme ça. C'est le lot des messieurs. . .Et il est bien surveillé. Ce qui est essentiel.
Nath tu me bluffes avec ton énergie et tes résolutions tenues.
Momo toujours au service de ta communauté et des petits. As tu bien repris les bonnes habitudes. Piscine ?
Leweline ça doit quand même te manquer la gym etc. . . Tu vas compenser par une grande activité dans ta semaine à venir.
Hélène tu prends l'avion comme moi le métro. . . Tu vas devenir une vraie sirène.
Francine tiens bon. Cette cure te fais du bien. La nature est formidable. Il y a sur mon trottoir une toute petite faille le long du mur et j'y vois pousser dans quelques cm3 de terre une fleur qui fait de son mieux. C'est impressionnant.
Betaude c'est bien de te donner à fond pour ton jardin. Ménages ton bras quand même. Ca y est pour l'arrosage ? Ca va vite venir la corvée d'eau.
Aujourd'hui la nature a fait mes jardinières et mes plantes pour la journée avec une belle ondée matinale. Pour l'instant c'est gris.
Je me prépare pour faire un saut à Monop, peut être voir ma copine Martine si elle est déjà rentrée et regarder le président ce soir.
Passez une belle journée toutes (et j'inclus Clarinette si elle nous lit). Biz
.



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