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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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dietqueen (, 28) répond Posté le 08-06-2019 à 14:44
Clarinette ça ne risque pas de te bloquer et d'avoir à demander à ton mari quand tu voudras te déplacer ? A la campagne c'est difficile de ne pas avoir chacun sa voiture. Autant j'ai vendu mes voitures en arrivant à Paris autant je ne m'en serai pas passé dans mon village. Mon mari n'aurait pas pu se déplacer quand j'allais à mes réunions de Mairie et inversement j'aurais été prisonnière quand il allait à ses activités. . .
On vient encore d'avoir un déluge (si vous regardez le tennis vous l'avez vu). C'est pénible.
Ma fille vient de m'appeler. Ca ne se guérit pas vite ses problèmes. Maintenant ils hésitent sur ce qu'elle a. Elle est sous antibiotique et sous anti-douleur. Je suis bien embêtée.

Je vous mets le tableau. S'il y a contre ordre de Bertaude je corrigerai. Elle nous a apparement oublié. . .

…………………. . .8/6…………15/6…………22/ …….…. 29/6……….. 6/7
Bertaude : ……Pareil
Dietqueen : …..-800
Francine : …….Pareil
Hélène : ………-200
Leweline : …. . .Pareil
Momo : ………-400
Nath : ……….. -700
Nicole : ………+300
Tiphaine : ……-300
Trouspie : ……-500

Clarinette : en pause

Vraiment c'est bien. Je compte sur vous pour que ce soit un beau tableau. Il finit la veille de mon anniversaire. Ce serait mon cadeau !!!!

Bisous


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 08-06-2019 à 11:05
bonjour
bravo pour vos résultats
aujourd hui temps superbe pas de vent et grand soleil
je viens de faire du ménage beaucoup de poussière à cause du vent
vous avez eu plus de mauvais temps que moi .quelle inconscience ce pêcheur !
je vais aller chercher mes billets avion on essais deux autres modèles de voiture j hésite vraiment de me séparer de ma voiture mais mon mari me dit 1 voiture ça suffit mais de chez nous il n y a rien pour se déplacer pas de bus ………
bonne journée à toutes
biz


dietqueen (, 28) répond Posté le 08-06-2019 à 09:49
Manque plus que toi Bertaude !


dietqueen (, 28) répond Posté le 08-06-2019 à 09:47
Vous arriviez pendant que j'écrivais. Bravo Troupie, bravo Momo. Nicole c'est un tout petit plus. Tu vas faire le ménage dans ta maison et aussi dans tes problèmes. Ne prend pas ce changement de vie pour une catastrophe. C'est l'opportunité de faire plein d'autres choses. C'est une porte sur de nouvelles aventures. Positive à mort. Et moi là aussi j'ai confiance en ta détermination. Simule l'énergie et l'énergie viendra !
Je ne sais pas si mon infection est liquidée mais je me sens mieux et puis l'idée de ce coach ma motive. . .
On y va !


dietqueen (, 28) répond Posté le 08-06-2019 à 09:41
Bonjour à toutes.
Nath je te bats d'une courte tête avec un -800 !
Ca a dû souffler chez vous celles du bord de mer. Quelle horreur ces gens qui meurent par sacrifice pour les autres. Mais que faisait ce marin pêcheur en mer alors qu'on annonçait la force de cette tempête sur toutes les ondes ? A Paris un réverbère est tombé sur un homme dans le 19ème. On le dit entre la vie et la mort. Avez-vous des dégâts ?
Nath c'est super ta séance t'a apporté beaucoup. Vive l'aide. C'est essentiel. Mais ton engagement est fort. Ne célèbre pas trop ta victoire :-q .
Francine moi je vois du positif dans ton score car période pas facile. Tu vas tirer le mieux de la situation. J'y crois aussi.
Belle journée et j'attends les prochains résultats. . .


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 08-06-2019 à 09:16
Bonjour tout le monde,

Résultat de la semaine -500 g trop contente ! Je reviendrai ce soir car beaucoup de choses à faire ce matin et cet après midi il y a cours d'éducation pour le pti père ! Bisous


momo02 (, ) répond Posté le 08-06-2019 à 09:15
bonjour les amies
-400g ,j'ai eliminé mes repas
NATH ,c'est super beau ;l'armada de rouen ,j'y suis allée une année et c'etait tres beau
SOPHIE ,encore une journée ou il va pleuvoir,il fait froid dehors et dans les maisons
FRANCINE c'est vrai beau match pour les filles ,je suis pas trés foot masculin , mais là j'ai regardé
bonne journée a vous


nicchet (, 44) répond Posté le 08-06-2019 à 09:12
Salut les filles
Temps plus calme mais encore du vent et des gros nuages
Pas le calme sur la balance +300 , pas étonnée ,pas étonnant ! Pas fait de gros efforts depuis quelques jours et pas bougé hier+petit apéro pour fêter le passage de Lulu et de tous les autres dans la classe supérieure . Pour Zoé ce n’est pas officielle , mais aucune crainte , elle avait fait tous ces acquis dès le 1er trimestre , et en plus elle se met la pression . Donc plus +plus = +
Je suis vraiment et sincèrement ravie pour toi Nath avec tous les efforts que tu t’imposes Ces bons résultats tu les mérites Comme moi je mérite mes plus +300
J’espere Que toutes vous serez satisfaites
Quant à moi 😡😢😤 tant que je serai comme je suis , sans ressort et à me regarder le nombril, même pas la peine !
Sur ce je vais me lancer dans un grand ménage , la maison pas très nickel après cette tempête , du ménage dans la maison et peut être du ménage dans ma tête .
Biz les filles


Thalye (, ) répond Posté le 08-06-2019 à 08:37
hello

j'ouvre le forum avec - 700g !!!

assez étonnée car moins de vélo car pas assez de temps et des journées très chargées qui m'ont crevée, pas trop d'organisation et a priori pas de débordements

j'ai vu ma diététicienne, on a bien parlé, pas de pesée, juste une description de mon parcours. La première chose qui ressort c'est qu'apparement je suis trop dans le contrôle, trop réglé sur l'équilibre alimentaire, alors qu'elle me dit que je dois penser : mes besoins et variétés des repas. C'est presque pareil que l'équilibre alimentaire de JMC sauf qu'elle appuie bien sur le fait qu'un équilibrage pour une ne vaut pas pour une autre et que dans le cas de JMC c'est trop large et pas assez personnalisé, elle ne critique pas du tout et dit que c'est une bonne base mais que je dois la personnaliser et me comprendre. je dois donc prendre qq notes sur qq jours, les relire posément la semaine d'après, voir si de moi même je rectifierai des choses et pourquoi et lui parler de tout ça au prochain rdv du 4 juillet. Elle me dit qu'en effet j'ai compris comment gérer un équilibre mais que si je reprends c'est que je ne gère pas correctement tout ça. j'ai bien aimé notre échange, ça m'a fait penser aux consultations de Leweline et c'est ce que je cherchais depuis longtemps; A suivre donc

j'attends vos résultats et je repasse tout à l'heure

Marie Cécile, plus de pont mais férié lundi pour moi ;) bon vu le temps on va pas faire grand chose de rare mais bon c'est toujours du repos

sinon on fait qq finitions de peinture au moins aujourd'hui et après on avise.

c'est l'armada à Rouen et y'a bcp bcp de touristes donc pas de balade en ville non plus, ils n'ont pas de chance car le temps est pourri et venteux et les concerts et feux d'artifices ont été annulés hier soir, c'est vraiment dommage car c'est vraiment magnifique

A plus


lacauviniere (, 50) répond Posté le 08-06-2019 à 08:37
Bonjour les copines ! Quelle belle victoire pour les Bleues !
Et quelle tempête ! Ça souffle encore très fort mais pas de dégâts chez nous, et pour vous ??
Je vais cuisiner ! Des tomates farcies et des oeufs au lait pour nos enfants qui vont arriver 🤗🤗🤗
Pour mou, c est pareil ! Après l AG je crois que je serai beaucoup plus sereine et ça ira mieux ! Enfin, j y crois très fort !
Je vous souhaite un bon résultat et une bonne et belle journée !
Bises,
Francine.



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