Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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momo02 (, ) répond Posté le 04-07-2019 à 22:30
BONSOIR LES AMIES
je ne peserai demain ,et je vous mettrai le resultat
SOPHIE ?bon sport,
MARIE -JO ??TU VA AVOIR LE RENDEZ VOUS BIENTOT
ISABELLE ,je suis pas trop rosé ,j'aime mieux un morceau de gateau ,je part chez mon fils et le soir c'est rosé
MARIE -CECILE , moi aussi j'aime bien les cartes,
FRANCINE? c'est sur quand on a des douleurs on est pas bien
je clos mon message car demain ,je me léve a 4 h du matin
midi ,100 g pdt,tomate,concombre,+mg,8 baton de surimi,yaourt,15 cerises de mon jardin
17 h framboise
soir;reste de concombre;1/4 de pizza
bonne soirée a vous et bonne vacances


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 04-07-2019 à 20:42
oui ça m agace j ai un rdv avec un autre dentiste pour comparer ah les dents !!
je vais aller au jardin arrose c est sec
midi salade et tomates 150 gr de poissons 2 peches
ce soir salade jambon et yaourt
bonne soiree


annanoe (, ) répond Posté le 04-07-2019 à 19:13
Bonsoir les filles,
Très bonne journée avec ma filleule. Ce matin petit ciné.. Un film d ado teen spirit, on a trouvé ça bof, ensuite dej chez KFC à la demande de lilou, j ai trouvé ça dégueulasse. . . Excusez moi.. Mais franchement mauvais, à choisir je prêfere le wrap de Mac do.. Puis après midi shopping. J ai plus dépenser pour elle que moi mais me suis trouvée une robe et un petit haut chez naf naf.
Bertaude moi aussi j adore jouer aux cartes surtout le tarot.
Isabelle moi aussi j adore le rosé surtout en cette période, je suis d ailleurs en train d en boire un.. En rtt.. C est un peu les vacances 😬.
Sophie tu es très courageuse de faire ton coaching avec la chaleur. . . Va falloir que je trouve la motivation pour aller courir dimanche.
Clarinette bon courage avec la chaleur, chez nous aussi il fait chaud mais un petit vent.
Francine, suis d accord avec Sophie, tu as aussi des objectifs, de repos, de bien être.
35g de pain 5g de beurre yaourt sveltesse citron
Wrap poulet.. Et de l eau et pas de frites 😁
Verre de rosé salade vinaigrette 2 œufs durs 2 petits suisses natures
Bonne soirée à toutes.
Tiphaine


dietqueen (, 28) répond Posté le 04-07-2019 à 17:21
Mais la sieste c'est super. je suis pour. Pas trop longue mais bien au calme. . . C'st déjà une sorte d'engagement que de se mettre en forme et de régler un à un ses problèmes.
Toi Bertaude c'est tes dents qui t'occupent, alors fais toi un beau sourire et de bonnes dents pour bien mâcher ! Tu vas finir en tenancière de tripot ! J'aime bien jouer aux cartes. . .
Il n'y a jamais d'obligations. Que des suggestions. Et toujours pour aider pas pour "contrôler".
A partir de samedi nous aurons deux absentes. Peut être pourront elles nous donner quelques nouvelles d'où elles seront. Si ça passe. . .
A plus


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 04-07-2019 à 16:00
coucou les filles hier j ai été jouer aux cartes à chartres et j y retourne la semaine prochaine chouette
je me bats pour mes dents 1500 euros de ma poche ça fait mal je vais refaire un autre devis j y vais samedi matin pour savoir s il est moins cher
je vais repasser apres chez une amie
a + tard


lacauviniere (, 50) répond Posté le 04-07-2019 à 15:13
Bonjour à vous!
Sophie, je ne suis pas en capacité d'un quelconque engagement! c'est bien trop pour moi actuellement où je vis des tas de bouleversements intérieurs… je ne peux pas tout vous raconter ici, mais je ne lâche pas! juste, je ne prends pas d'engagement estival!
juste vivre ce qu'il y a à vivre!! des allées et venues des uns et des autres , comme chez Nicole! une santé qui reste bizarre … la chaleur ou pas !
bref, c'est juste impossible pour moi de m'engager sur quoi que ce soit!
je suis désolée de vous décevoir!
je continuerai de venir sur le forum, ça c'est certain, le reste, ma foi? ? ? c'est à la Grâce de dieu!
là, je suis dans l'obligation d'aller siester! non mais vous imaginez?, ordre du médecin ce matin!!!
bises à ce soir,
Francine!


dietqueen (, 28) répond Posté le 04-07-2019 à 13:29
Sauf erreur de ma part seules Bertaude et Francine n'ont pas parlé de leur engagement. Quand vous serez au complet je le ré-afficherai. . .Histoire d'enfoncer le clou.


dietqueen (, 28) répond Posté le 04-07-2019 à 12:58
Je te comprends Isabelle moi aussi ça me fatigue ! Mais c'est pour mon coeur et ça aide bien au programme. Tu danses donc tu bouges toi aussi. Chacune fait ce qu'elle peut faire.
On est pas des ivrognes mais c'est fou ce qu'on parle du petit verre de rosé qui va bien, de la coupe festive etc. . . On aurait un péché mignon. . .
Accroche toi Isabelle il faut que tu sois en forme pour tes vacances et ces deux mois sont un bon tremplin pour toi. Celles qui partent en juillet vont essayer de maintenir et s'y remettre en aout. Celles qui partent plus tard cravachent un peu pour partir au plus bas. Les retraités font attention sur cette période où se succèdent vacances, enfants, petits enfants, amis, qui leur tombent dessus !
On est sûrement bienveillantes et on s'aime bien c'est vrai.


Isabellejeanne59 (, 59) répond Posté le 04-07-2019 à 10:36
Bonjour à toutes,
Très occupée en ce moment, un week-end passé chargé, notre gala de fin d'année était très sympa, nous avons eu très chaud !!! Mais une franche rigolade.. Côté '' faire attention'' à ce que l' on mange euh comment dire 🤔🤔🤔😱😱😱 j'ai un peu peur du résultat de samedi matin, ce n'est pas vraiment ce que je mange mais plutôt ce que je bois😢😢😢
Mes vacances ne sont sont que mi septembre, je vais me remettre sérieusement au programme, et vous lire plus souvent pour maintenir le cap, vous êtes vraiment bienveillantes envers vous et j'aime ça et ça motive. Floranne 905 comment se danse le ceroc ?
Courageuse dietqueen👍👍👍 des squats, des fentes rien que de te lire je suis fatiguée 🤣🤣
Mon objectif juillet /août. . .. Garder le cap et avoir la main légère sur le petit rosé 😉😉😉
Bonne journée à toutes et bonnes vacances à celles qui le sont😘😘


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 04-07-2019 à 10:16
Bonjour
Journée encore très chaude annoncée hier 35 j avoue que je n en peux plus cette nuit J ai vu 3h 45 sans avoir fermé l oeil
Greg est à la pêche avec son papy et Clara dort
Je viens de tout fermé pour garder un peu de "frais"
Dietqueen je n ai pas encore pris mon rdv pour l IRM
Demain kiné et médecin
Momo non ça ne me démange pas mais pas très beau
Nicole belle famille
Nath finalement tu pars quand
Trouspie tu as pleins de projets c est super
Tiphaine Bonne journée avec ta famille
Bertaude tu vas avoir beaucoup de légumes !!
Francine biz à toi aussi
Leweline en vadrouille
Bonne journée à toutes
Biz



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