bonjour les copines
Bonnes fêtes de Pâques à toutes. Profitez bien de pour celles qui sont en famille. Cette année nous sommes seuls les enfants ne sont pas venus.
Ce matin le ciel est très nuageux et il a plu cette nuit.
Bonne journée à toutes Gros bisous

;) :D Hello bonjour les filles
bon reveil
Je vous souhaite une bonne fête de Pâques
j'espère que vous serez en forme aujourd'hui, pour chercher les oeufs au jardin va falloir mettre la moumoute

j'ai dormi de minuit jusqu'a 6H nouvelle heure c'est pas trop mal pour moi.
Je vous souhaite a toutes une ecxellente journée :-q
bises :-* :-* :-*
A+++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

Monique je connais Colmain Jean Claude lassale il était des mon âges il est dcd
ils buvaient tts les deux ils ont une fillej e ne sais pas si sais donc tu parlr il a passé a la télé un fois
une catamon âge 71 ans
autremant il y a des familles ANDREé et Ferdinand le Corre Amis a michel
c'est bien de savoir tu ça
bisous car demain il y a du travai tout te famille arrive pour la ROI JeanMIchel et son AMI Grorge il m'a battu au sudok
bisous atoutes je ne vois plus les touches dur dur :-q :-q :-q :-q

;) :D hello le filles
alors comme ça pas mal ont repris un peu,
La semaine prochaine ça sera partit
Il nous suffit d'être sérieuse, motivée
Avec ce printemps qui n'arrive pas le moral de la troupe c'est pas tout a fait ça

Bon moi je vais mangé , j'ai rien avaler depuis ce matin.
Je vous souhaite a toute une bonne soirée et une excellente nuit :-q
a++++++ : :-q :x :x :-* :-* :-* :-*
bises :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

bonjour les clocettes les poissonnettes les lapinettes etc. . ...de paques.
les yvelines sont désespérément glacées et j'en ai ASSEZ !!!!! ce n'est plus l'hiver moi je me rappelle de ce que me disait maman à paque sa maman lui mettait sa robe la plus jolie ses chaussures blanches et un chapeau de paille tellement il faisait beau et meme chaud alors qu'est-ce qu'il attend le printemps pour se pointer ? le mois de décembre prochain non d'une pipe? ? ?? ? ? je sais on se plaint toujours mais quand meme !!!!!!!
dany
c'est de LOCMIQUELIC QUE JE PARLE en face de la baie de brest près de PORT LOUIS tu vois maintenant ? ? ??
tu as eu maille à partir avec les habitants de st caradec trégomel ? tu as eu raison de les mettre au pas
eux aussi le bauf et la belle soeur ont eu des soucis
il y avait un élevage de poulets à coté de leur belle propriété et l'odeur nauséabonde était telle qu'ils leur fallait vivre les fenettres fermées d'ou le conflit le bauf a fini par gagner mais pour se venger l'éleveur avait laissé toutes les volailles à l'extérieur bonjour les dégats!!!!!
iciab
que t'arrive-t-il? oh! allez va prendre l'air dans le var var avec mon mari nous y sommes allés à gien par un temps excécrable nous navons vu que l'eau de leau de l'eau ! j'espère que ce ne sera pas comme çà pour toi parce -que ce sera dommage pour porquerolles que l'on ne connait pas nous. bonne journée de paque ma copineec un peu de choco
nicole
oh! quelques grammes çà va vite partir pas d'inquiétude meme avec un peu de choco. . ...c'est la frutration qui fait grossir
amusez vous bien et profitez au maxi de cette adorabble petite adeline qui vous fait bien rire le temps passe vite et une fois qu'ils ont grandi ce n'est plus la meme chose ce n'est pas qu'ils ne pensent plus à nous c'est autre chose les aléas de la vie quoi !!! les copains les copines les soucis scolaires et la désunion des parents qui bouleverse les données enfin!!!!!
orchidée
à toi aussi bonnes paques
à +++++++++bises

bonjour les filles
Ce matin verdict de Cruella pas de perte de poids. cette semaine j'ai eu un repas et on m'a offert des chocolats de Pâques et je n'ai pas su résister. C'est vrai qu'en ce moment je suis stressée pourtant je vais à la piscine j'y suis encore allé ce midi à mon cours de natation. Je vais me ressaisir mais dure avec les fêtes de Pâques.
Aujourd'hui la température a baissé 13° et nous avons les giboulées de Mars.
Bonnes fêtes de Pâques à toutes Gros bisous A plus

. . .suite
NICOLE je continue :D :D J'imagine la joie de ta petite Adeline au Flunch et de ton,papa, il devait être heureux de la voir crois moi. . .mon papa avait du mal à nous reconnaitre mais ses petits enfants aucun problème ce qui nous épatait *-:) . . ..Nous avons un super soleil mais ce matin il ne faisait pas chaud mais nous en avons profité et mon petit mari dort du sommeil du juste sur le canapé et se berce avec ses ronflements :D :D mais je ne dirai pas qu'il ronfle mais qu'il ronronne comme un gros chat heureux, c'est amusant hihihi. . .Le pauvre il est fatigué des efforts du matin. . .Ça ira mieux de jour en jour ;)
BERTAUDE alors comment te sens tu aujourd'hui ?? Et CRUELLA son verdict ? ? ? Aller aller on t'attend il faut jouer le jeu jusqu'au bout ;) hop hop on se défile pas :D :D
ORCHIDEE -600gr bravo ! tu ne sais pas que c'est la moyenne que préconise JMC et tu n'es pas satisfaite ?? Mais tu sais qui va doucement va sûrement et ne reprend pas.. *-:) Aller on continue on se motive on se booste et on lâche pas, nous sommes toutes là pour toi et à la même enseigne oui oui, courage tu es bien partie :-q
NICOLE oui oui c'est vrai que le chocolat est bon et c'est JMC qui. Qui a inventé le régime chocolat ? Le Dr Jean-Michel Cohen

C'est le docteur Jean-Michel Cohen qui a inventé le régime chocolat. Celui ci consiste à manger du chocolat à chaque repas et d'adopter une alimentation pauvre en féculents, avec environ 1400 kcal par jour.(à ne pas faire tous les jours mais occasionnellement)

J'ai demandé un menu afin de voir comment il répartit le choco dans une journée et je vous en ferai part ;)

Bonne journée et joyeuses Pâques si je ne reviens pas vous voir :-* Que ce jour laisse en nos coeurs sa vraie signification dont nous devons être reconnaissants.. ;) :-*




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Bonjour les FLOCONNETTES, ah ! je vois que vous êtes au RV super ! :-q Alors je commence pour moi CRUELLA a vraiment été cruelle + 500gr, mais je sais pourquoi :^> Jeudi nous avons des amis qui sont venus de la Réunion et ils nous ont apporté du bon chocolat à la cannelle une petite plaque, heureusement car sans m'en rendre compte en 2j y en avait plus d'où les 500grs:((
Je l'ai mangé de bon cœur oh que oui, aussi pour Pâques c'est terminé en plus que nous serons seuls O:-) . . ..Alors je commence les évaluations avec vous :
MONIQUE 1 - Merci pour tes bises mais chocolatées pas trop pour moi car après j'aurai du chocolat partout et j'en n'aurai même pas mangé :D :D Quant aux pâquerettes de Pâques, nous n'en avons qu'une NOTRE VERO que nous gardons précieusement car comme elle il n'y en a pas deux, elle est à nous :-q :-q
DANY ma belle, je suis contente que tu profites bien de tes enfants et surtout que les ais gagné au SUDOKU :-q :-q tu es la meilleure.. :-q bon resto fais toi plaisir.. O:-) Merci pour mon mari, ce matin nous sommes allés faire des petites courses à pieds 1h A/R mais il ne lui en fallait pas plus. . .Il a pris le soleil c'est le principal ;) Et oui chez nous il brille ce n'est pas trop tôt, mais il n'est pas franc :( ..
PANTHEROSE alors le verdict *-:) CRUELLA attend et moi aussi . . .. O:-)
ICIAB +300gr aller ma jolie on se reprend on se bouge on se booste et on lâche pas :-q la semaine prochaine ça ira mieux, tu auras eu le temps de t’adapter à ta nouvelle cuisine et mijoter de bons petits plats *-:) Tu sais c'était à prévoir avec tes travaux, aller maintenant on se reprend et on continue hop hop c'est parti! :-q :-q
NEIGE bravo -500gr, tu vois tout doucement mais sûrement :-q hop hop on continue et on lâche rien. . . ;)
NICOLE ma douce +100gr ce n'est rien, aller hop hop on se reprend on se booste on se bouge et on lâche la semaine prochaine ils seront partis :-q :-q alors pas trop de chocolat demain ;) . . .. . .suite

Coucou et un grand bonjour les filles d'ici. . .

Je ne sais pas ce qu'il s'est passé, plus de connexion depuis hier soir, je pense que cela était du à ma carte bancaire car elle expirait fin février et comme chaque mois l'on me prélève la petite somme de 5e95, je n'ai pas prévenu, eux non plus, l'Equipe de chez JMC mais c'est chose faite et me revoilà reconnectée, je suis très heureuse d'être parmi vous toutes. . .

Neige je t'en avais informé ce matin car je n'avais plus que toi comme amie sur ma liste. . ..et mes autres copinettes alors. . ..

Enfin tout est rentré dans l'ordre !!!!

Ma perte de poids de cette semaine -600grs pas beaucoup c'est déjà cela et je me suis remotivée. . .

Je ne viens pas beaucoup actuellement car je fais du rangement et j'ai encore des papiers à classer, à imprimer pour la retraite de mon mari. . ..yen a marre de tous ces papiers, il me faut remonter et chercher bien loin !!

Je passerai vous lire dans l'après midi, ma fille rentre demain, 6 semaines qu'elle n'est pas rentrée (beaucoup de linge. . .çà veut pas dire !!) oui je disais qu'elle n'était pas rentrée depuis un petit moment car après ses cours elle avait trouvé un petit boulot jusqu'à 21h chaque soir dans une chocolaterie. . .hum !! miam miam..

Bonne fin de matinée !!

Je vous embrasse toutes et à tout à l'heure !!

orchidée2012

suite. . .

ICIAB,
Ne te soucie pas pour cette petite reprise, tu verras, dans une semaine ces quelques grammes seront repartis. . .Fais moi sortir toutes tes cacarinettes de ta jolie tête, ok ? ? ??
Je viens de voir que le Giens dont tu parles n'était pas le même que celui que j'avais pensé (Gien dans le Loiret), ce n'est pas du tout la même route, mais tu en as un certainement dans ton midi et pas loin de Porquerolles, profites bien de cette sortie, dans le Sud, vous allez avoir du soleil et de la douceur. . .

NEIGE :
Bravo ma Pierrette pour ces - 500 grammes. . . Tu es plus sérieuse que moi.

PISTACHE
A plus tard ma gentille Amie, prends bien soin de ton homme et de toi. . .

Bisous à toutes et bon samedi. . ... de Pâques. . ..

Nicole