En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Où sont les filles du Périgord ?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
Retour au forum
michele240 répond Posté le 16-01-2013 à 20:48

je n'arrive plus a me conecter bisous


marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 16-01-2013 à 20:22
marylene24100
Bonsoir les filles
La neige ne tombe plus,tant mieux;rassures toi Michele,par ce temps,je ne sors pas,j'ai rendez vous chez mon docteur vendredi apres midi, d'ici là,j'espere que d'ici ça se sera arranger.Bonne soirée à toutes.Bises.Marylene.
Michele, merci pour les belles photos.


michele240 répond Posté le 16-01-2013 à 17:22

un petit legume qui ne fait pas grossir :-q :-q :-q


michele240 répond Posté le 16-01-2013 à 17:16

cette fois la neige est la tout est blannc.marylene reste bien au chaud car toi aussi tu as du mauvais temps.doune mon analyse est bonne ,toujours serieuse en alimentation.je vais boire mon petit café pas de sortie il faut faire attention a nos articulations bises :-* :-*


doune24 (24) répond Posté le 16-01-2013 à 13:34
bonjour les copines ;)

neige sur st martial mais elle ne tient pas :) :)

Frania, on peut manger des féculents tous les jours , non? X( X( Michele, tu as tes résultats ? Marylène, tu te reposes si tu es fatiguée =(( =((
a midi; salade de laitue et cham de paris, 1 tournedos, endives braisées, 30gr de chèvre et 100gr de compote faite ce matin ;) ;)
ce soir oeufs au plat etc

après midi, rangement de l'armoire à pharmacie et télé Tranquille :-q

Elle est belle ta dernière phrase Frania , en route vers la Victoire courage et à bientôt bizzzzzzzzzzzzz doune :-q :-q :-q :-q


marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 16-01-2013 à 11:26
marylene24100
Bonjour les filles
A Bergerac,il a plut toute la nuit et maintenant il neige et il fait 4 degres,celà pourrait tenir.
Bonne journée à vous toutes, malgré tout.Bises.Marylene.


frania24 répond Posté le 16-01-2013 à 10:45
j'espère que tu as moins mal aux pattes, Michèle. Il neige depuis cette nuit, cela ne tiendra pas. Marylène, c'est l'hiver, on fait comme les marmottes . . . on prend le temps de ne rien faire. Doune, tu me fais saliver avec la soupe de ton prince charmant
mais fais gaffe, les haricots et la viande. . .. piége à calories. . .. mais comment résister?
Perso, je me bagarre avec des fruits secs. . .. je sens qu'ils vont changer de maison! Ils me reluquent et me font des clins d'yeux.
aujourd'hui, filet mignon grillé haricots verts, 1 tartine, 1 petit-suisse 9 % avec compote sans sucre ajouté et 2 c à soupe de farine de son d'avoine.
Ce soir soupe de légumes sans patate ni vermicelle ( remplaçés par courgette)- épinard + 2 oeufs durs et, toujours le même dessert. Il parait que la farine de son d'avoine fait baisser le mauvais cholestérol.( CELA fait 3 mois que je fait ainsi)Je le saurai si c'est efficace bientôt car je dois faire une analyse. Tenons bon mes soeurs de galère. . .. ramons vers cette île merveilleuse que nous appellerons '' Victoire'' bisous


marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 15-01-2013 à 20:54
marylene24100
Bonsoir les filles
Aujourd'hui,il a fait un peu froid, mais,il faisait du soleil.
Je n'ai fait rien de special,en ce moment,je suis un peu fatiguée,je n'ai pas beaucoup de courage,oh la paresseuse!
Doune,j'habites Bergerac .Bises à toutes.Bonne soirée.Marylene.


doune24 (24) répond Posté le 15-01-2013 à 12:59
bonjour les filles ;)

alors vous faites quoi? heureusement que Michele nous distrait :-q Hier le toubib m'a encouragé à faire le régime cohen car c'est triste mais j'ai pris 14kg en 2 ans !!!!!! :-bd :-bd quand on fait n'importe quoi, ça monte vite et la tension aussi a monté !!!!!! :(
Mon mari a fait une soupe de légumes , haricots blancs avec un jarret de porc donc à midi c'était soupe, 1 tournedos , champignons de paris , chèvre et 1 clémentine :^>
à part Michele qui habite pas loin de chez moi, avez vous eu de la neige? en ce moment nous avons du vent alors que ce matin le soleil brillait et j'avais envie d 'aller marcher

je vous souhaite une bonne journée et si vous le voulez, j'aimerai qu'on se présente , âge, mariée, avec enfants, petits enfants, si ça vous dit :x :x :x

à bientôt bizzzzzzzzz doune


michele240 répond Posté le 15-01-2013 à 07:30

je vais dejeuner j'ai la fringale bon mardi ,bises alors frania l'emission de hier nous bouste pour reussir :-* :-*



8801 - 8810 de 11187
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1119
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen