Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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michele240 (, 24) répond Posté le 17-10-2019 à 18:26

belle après midi au soleil petite marche ,et surprises trois gros ceps bien noir et ferme mais plus rien après. j, ai pu faire un petit bocal pour Elodie j,ai besoin de marcher mes douleurs partent et je suis mieux bises :-* :-* :-*


pepetteupsa (ST LAURENT DES HOMMES, 24) répond Posté le 17-10-2019 à 16:10
un p'tit bonjour en venant sur le site pour mettre mes repas à jour. soyons sérieuse, il parait que ça paye !
moi aussi, j'envie michèle : 10 kms de marche :-O quand j'ai fait 100 mètres j'arrête. . . :(( . . .le rhumatologue à l'hôpital de bergerac m'avait prescrit des séances de kiné pour améliorer mon autonomie, mais j'ai fichu le kiné à la porte : il n'est pas venu à une séance, sans prévenir. . . X( dehors! X( X( je ma rééducte toute seule !
maintenant ça va être l'heure de ma petite soupe royco ( sans incidence sur la glycémie hier :P et samedi, on verra le résultat sur la balance !
bon courage, à bientôt !


doune24 (, ) répond Posté le 16-10-2019 à 19:42
coucou ;) ;) ;)

notre Mada n'a plus d'ordinateur , j'espère qu'elle sera vite dépannée *-:) *-:) Michele , 10kms toute seule? bravo , je devrais copier sur toi mais impossible de marcher dans les bois , :-bd :-bd

pépette , nous avons mangé plusieurs fois au duellas et jamais déçu , c'est très bon , bien présenté , et le serveur super sympa :-q :-q :-q

bonne nuit tout le monde , bizzzzzzzz :-*


michele240 (, 24) répond Posté le 16-10-2019 à 18:57

marche de 10 kilometres je suis repu un peu de cep, voila ma journée.robert a la mairie et je regarde les pâtissiers sur la 6 car maintenant je me repose. demain on ira faire un tour aux champignons bises :-* :-* :-* :-*


pepetteupsa (ST LAURENT DES HOMMES, 24) répond Posté le 16-10-2019 à 15:44
bonjour vous toutes,
pas chaud, pas chaud ! je viens de faire ma petite sieste, il faut que je me réveille ! dounne, cet été nous sommes allés déjeuner au moulin de duellas. . . remplis, repus, et très bon ! :-q :-q :-q :-q
ma voisine nous a amené une caissette de cèpes hier soir : au congélateur et ce soir, omelette aux cèpes :-q
je crois que je vais me faire une petite soupe royco pour me réchauffer : pas très jmc :-bd , et pas bon pour le diabète :-bd :-bd tant pis, j'expliquerai à l'infirmier ce soir que j'avais froid O:-) O:-)
alors, bonne après-midi, à plus tard ! :-* :-* :-*


doune24 (, ) répond Posté le 16-10-2019 à 08:56
coucou ;) ;) ;) ;)

le beau temps est bel et bien parti , on est en automne , les feuilles tombent , encore du travail , avant la taille des arbres :-bd :-bd :-bd :-bd

hier mes invités etaient ravis de leur journée , repas copieux , bien arrosé , puis petite marche au duellas , difficile pour moi , ma frangine a aussi du mal à marcher , l'hôtel de Menesplet n'est pas top , leur chambre pour 3 personnes est toute petite et le placard est minuscule , et le prix est bien trop cher ; :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd

maintenant j'ai celle de Correze vendredi , et samedi on finit au restau, :D :D :D :D

jp est à la battue aux renards ,

je pense que ma fille et mon petit fils vont passer le week end ici , ça fait beaucoup pour moi tout ça :-O :-O :-O mais c'est mieux que la solitude :-q :-q

bon mercredi , bizzzzzzzzzzzzz :-*


pepetteupsa (ST LAURENT DES HOMMES, 24) répond Posté le 15-10-2019 à 14:12
bonjour à vous toutes !
pas besoin de vous dire qu'il pleut ! on a réussi à faire les courses sans la pluie ce matin, tranquilles jusque mardi prochain !
du travail pour l'après-midi : rouler et ranger les bandes de contention ( 2 bandes par jambes pour éviter un lymphodème ! ) et comme j'en ai lavé plusieurs, y'apuka ! vérifier les comptes, mettre mon carnet minceur à jour. . . et si j'ai encore le temps, un peu de tricot !
bon courage, et bon après-midi !


michele240 (, 24) répond Posté le 15-10-2019 à 11:25

mada tu peux ranger l'arrosoir Elodie ma dit des trombes d'eau en Corrèze, hier nous de même on a une tuile a remettre le vent l a fait bouger on va passer la journée a remettre le jardin en état feuilles et morceaux de bois . :-* :-* :-* bises


michele240 (, 24) répond Posté le 14-10-2019 à 17:11

entre les lotos et courir les bois pour peu de champignons, oui on devait partir mais on est pris toutes les semaines. pas un moment pour nous .hier 1000 personnes a mensignac un monde de partout j'avais la tète comme une patate entre a la caisse la galéré. mais voila il faut des vieux car les autres piquent le fric .une personne est reparti avec la voiture, elle en avait bien besoin jetais contente pour elle . nous rien mais 19 parties trop long pour moi, voila après repas avec les bénévoles le coucous :-* :-* :-* bises


pepetteupsa (ST LAURENT DES HOMMES, 24) répond Posté le 14-10-2019 à 15:14
bonjour à toutes ! :)
eh ben, quel temps ! à rester chez soi, avec une grande théière bien chaude !
encore bien occupée ce jour : essayer de passer une commande et la carte bancaire qui ne passe pas, avec toutes les sécurités qu'il faut prendre. . . j'ai appelé la banque ce matin, la personne que j'ai eue a modifié la sécurité, mais rien ne passe ! moyen de faire des économies. . . et si tout à l'heure ça ne passe toujours pas, demain en faisant les courses monsieur regardera à inter si il trouve ses sweats !
je fais un tour sur le site, le temps de mettre mon carnet de repas à jour ( soyons sérieuse, faisons les choses bien ! ) et ensuite, on verra !
bonne après-midi à toutes ;)



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