Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
Retour au forum
FIFOTTE répond Posté le 21-04-2012 à 15:06
:D :D COUCOU NEIGE

c'est moi PAKILOU comment vas-tu ? ? ? j' avais perdu un peu, et puis avec le temps
j'ai repris et ne retrouve plus la motivation :-bd :-bd

J'essaye d'aller sur certains forums mais rien de positif alors je me tourne vers celle que je connais depuis longtemps Tu es FORMIDABLE pour donner la pêche, je n'ai plus accès aux nouveauxx menus de JMC
Il faut absolument que je me déleste des kilos car je souffre de plus en plus des genoux

PISTACHE aussi je vois qu'elle remotive bien . . . *-:) *-:)

Peut-être m'accepterez vous parmi votre équipe bien sympathique

TOUTE MON AMITIE A VOUS TOUTES :x :x :x :x

Par la même occasion j'ai lu certains de vos messages, surtout PISTACHE, qui redonne courage à toutes.
Peut-être m'accepterez-vous j'ai tellement envie de perdre ces sacrés kilos


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 21-04-2012 à 11:43

Bonjour les amies, me voici ! alors dame balance a été gentille -500grs. . . :-q
CAMILLETIPHAINE ne t'inquiète pas, c'est pas grave, ça ira mieux la semaine prochaine, avec les fêtes beaucoup on reprit. Quant on a des soucis pas facile de gérer, mais nous sommes là pour t'écouter, tu ne nous ennuies pas.. ;) Courage ma belle .
Je comprends ton désarroi, car je suis passée par là avec ma fille qui avait alors 2 petits enfants de 2ans et l'autre qui ne marchait pas..Mais le principal est qu'elle sache que tu es près d'elle et lorsqu'elle ressentira le besoin de se confier, elle viendra vers toi, n'en doute pas :) .Tu as bien fait de venir vers nous, on sera toujours là, c'est ça l'amitié vraie :D .
NEIGE et oui dame balance a été gentille, mais j'ai du en faire des rattrapages :-S mais cette semaine je promets d'être sage. . . :D Tu as repris, mais c'est pour que CAMILLETIPHAINE ne se sente pas seule hihihi ! non je plaisante, tu sais pourquoi, alors courage une nouvelles demaine sera là pour les perdre ;)
MAMANBK félicitations pour ta perte de poids, :-q tu vois ça marche alors ne lâche pas !
Bien les amies, il est temps d'aller préparer le repas de midi, alors le mien sera :

Colin d'Alaska sauce citron et son riz safrané (Toque du chef)282 calories
Salade de mâche avec betteraves rouges / sauce vinaigrette allégée JMC
Yaourt 0% aux fruits
1 pomme

CE SOIR :

Soupe de légumes mixés et épaisse
Jambon
Cantal
15gr pain
Clémentine

Bon Week-end :-* :-* :-


mamanbk (brabant en argonne, 55) répond Posté le 21-04-2012 à 11:16
bonjour NEIGE PISTACHE ORCHIDEE
pour moi dame balance - 1.100 le moral remonte un peu mais c'est grace a vous on n'a pas le droit de baisser les bras quand on voit les effort de neige et certainement d'autre filles merci a vous suis contente d'étre parmie vous
camilletiphaine je te souhaite du courage j'ai passée par la l'année derniére pas facile mais le temps arenge les choses
bernadette


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 21-04-2012 à 10:32
;) ;) :-q :-* :-* :-* :x


mamanbk (brabant en argonne, 55) répond Posté le 21-04-2012 à 09:31

c'est bon j'ai trouvé ;)


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 21-04-2012 à 08:30
coucou les régimettes

Comme vous ,Dame Balance sanctionne les fêtes de Pâques par 1k100 de plus!

bon ! on va gérer doucement en prenant le 1200calories cette semaine et comme j'ai ma fille ,la marche va bien être de rigueur pratiquement tous les jours!
je prévoir (puisqu'il pleut) une virée piscine de 2 heures! et me faire offrir un abonnement aquagym annuel!pour mes 67 ans! deux séances par semaine!

Alors PISTACHE quelle est la décision de Dame Balance? tu es plus sage que moi?
COLETTE il ne faut pas désespérer le temps est notre allier
CAMILLETIPHAINE je croise les doigts pour ta fille,c'est toujours dur d'avouer un échec de couple mais ,quelques fois c'est mieux que de gâcher sa vie!

je vous embrasse chacune je n'oublie pas ORCHIDEE et mes autres amies !
Pierrette


camilletiphaine (MOULINS, 03) répond Posté le 21-04-2012 à 07:45

Bonjour à vous toutes, merci pour vos encouragements mais la balance ce matin n'est pas sympa, et voilà, repris un kg, je ne dois pas faire ce qu'il faut quand je fais des remplacements de repas. Mais bon je ne vais pas baisser les bras. Aujourd'hui, je vais m'occuper de mes deux petites pépettes avec mon petit fils. Je suis très inquiète pour ma fille car elle cherche un logement et est très déstabilisée par sa rupture qui se passe très mal. Comment je dois réagir car elle ne me dit rien pour ne pas que je me fasse du souci, mais je le sais par son frère ? Actuellement le régime n'est pas ma priorité, alors je dois faire des erreurs. J'espère ne pas vous ennuyer avec ma vie mais je n'ai personne pour me confier ou demander des conseils.
Je vous souhaite à toutes une très bonne journée.


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 20-04-2012 à 22:12

COLETTE bienvenue sur le forum ! mes explications étaient donc bonnes ;) tu vas voir ici c'est super cool ! comme disent nos jeunes :-q
NEIGE oui demain dame balance va nous dire si elle est contente sinon :-S . . ..Tu as eu raison de manger des crêpes ce n'est pas tous les jours ;)
ORCHIDEE MAMANBK CAMILLETIPHAINE ;) ;)
Aller les amies bonne nuit il est temps d'aller dans les bras de Morphée ;) à demain :-* :-*


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 20-04-2012 à 21:23
colettebenoit
sois la bienvenue sur le forum des régimettes,nous nous aidons mutuellement ,pour perdre nos kilos que ce soit vite ou lentement ,l'important est de les faire partir!
chacune va à son rythme ,y a pas de course ,y a juste une entraide pour réussir et se motiver!
demain Dame Balance donnera les indications si on a été sages ou pas,alors on repartira pour une nouvelle étape!
je vous embrasse chacune
Pierrette!

pas très régime ce soir pour moi quoique petite crêpe fourrée(pas très top)!

on va bien voir ,c'est pas tous le jours que nous avons notre fille alors comme elle sait que je fais attention y aura pas de soucis!


colettebenoit (mussey, 55) répond Posté le 20-04-2012 à 21:03
Bonjour les nouvelles et les anciennes comme Pistache, Neige, Orchidée.
Merci de m'avoir donné le site exacte pour venir avec vous discutez. Justement en ce moment j'en ai bien besoin. Je me présente, je m'appelle colette "dit COCO", j'ai 47 ans, je suis mariée depuis 29 ans et "oui" toujours avec le même, nous avons une fille de 26 ans. Tout pour être heureuse mais ces sacrés kilos qui nous "Bouffent" la vie. Pour les prendrent pas de problème mais alors pour les perdrent !!!!!!!!!ce n'est pas la meme chose.
Merci de nous raconter toutes vos expérience les unes commes les autres. Ca remotive.
Demain matin la pesée je pense que ça ne va pas être terrible, mais je sais le pourquoi.
Je vous souhaite à toute une bonne soirée et contente de vous lire demain.
Je voulais remercier Orchidée de m'avoir inviter sur son blog.
A+ LES FILLES.



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