Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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		par NEIGE (40)	Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour! J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire!

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	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 30-09-2013 à 06:04
;) ;) :D Bonjour les filles tout d'abord bon réveil a toutes j'ai encore pas assez dormi, mais avec la sieste ça va hier matin je me suis recoucher vers 9H jusqu’à 11h et l'ap midi de 14 a 16h je n'en pouvais plus j'ai une grosse fatigue sur moi je comprend pas Ma prise de sang était on ne peu plus normale. j'espère que vous serez en forme aujourd’hui :-q chez nous aussi il a plu mais point d'orages, donc mon toit n'est pas terminé il est couvert c'est le plus important sans gouttière toute l'eau partait le long des murs pas trop bon aujourd'hui je doit acheter un radiateur qui m'a laisser tombé dans mon grand salon en bas toujours des imprévus comme chez tout le monde. NICOLE tu as étais costaud pour ton vide grenier j'espère que tu as bien vendu repose toi aujourd'hui :-q :-* :-* :-* :-* DANY bon courage a toi aussi :x :-* :-* :-* :-* je vous souhaite une très bonne journée Bises :-* :-* :-* A+++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

	dany_22600 (saint caradec, 22) répond	Posté le 29-09-2013 à 22:49
Nicole tu as eu une mauvaise journée quel courage :-q :-q :-q ici le temps moyen pas vu grand chose dormi 2 h AM et demain pas de déménagement Sabrina a prévenue MICHEL que ce soir j'ai donc congelé ce qui été prévu c'est reporté au 12 mon Gendre Didier doit travailler ça m'arrange un peu car je suis naze :-bd tout se remue-ménage me fatigue je vais donc me mettre sur ma couture qui va me prendre du temps et pas droit a l’erreur :-bd je ferme la boutique de bonne heure les clients sont couchés donc moi aussi ça me fait drôle d'être si bonne h pourvu que je dorme mais je n'ai pas la tête a regarder la télé et j'ai prévenu le locataire de Michel pour la vente de la maison ça m'a fait mal car il y a 12 ans qu'il est là mais il ne venait plus beaucoup car un ami de travail le ramené chez ses parents il gardait tjr son loyer de crainte!!!!!! et il a bien fait car son chauffeur ne le ramène plus il change de travail il ira dans une de mes locations avec les acheteurs si ça se fait normalement c'est bon mais avec moi il y a toujours un" MAIS" Michel ne lui en parlait pas ça m'a énervé hier au soir je l'ai appelé et ce soir il est venu nous dire qu'il n'avait plus de chauffeur tout ça me fatigue :-bd j'espère que tu n'as pas attrapé du mal avec la pluie fais bien attention a ta santé c'est plus emportant que tout nos tracas bisous a demain Dany :D :D :D :D :D :D

	Alexia1805 (PARIS, 75) répond	Posté le 29-09-2013 à 20:05
Bonsoir les amies, NICOLE, que de pluie. Tu as été courageuse de tenir jusque 16h. Ici la pluie est arrivée et les orages aussi ;) Ce midi, effectivement je le suis aperçue ensuite que je n'avais pas assez mangé et cela m a surpris car je pensais avoir mange en quantités suffisantes. Ce soir, j'ai retenue la leçon ;) À toutes de gros gros bisous et je pense bien à vous même si je ne passe pas tout le temps. Aujourd'hui, sport le matin, fleuriste, visite chez nos amis (qui ont perdu leur fils), repas, ménage, cafe avec nos amis pour la saint Michel. Ce matin j'avais plusieurs Michel-Michelle-Michèle. Cette fête est importante car mon papa se prénommait ainsi. J'étais contente d'être avec nos amis cela m à fait du bien. Demain je dois en savoir plus pour la maison, je vous dirait. Je dois aussi passer chez l'opticien. Énormes bisous les amies, je suis contente d'être parmi vous et je vous envoie plein de bisous.

	michelle_ide (les Yvelines, 78) répond	Posté le 29-09-2013 à 19:37
Bonjour Nicole_72230, Nicole,vous êtes et on ne peut que vous pardonner, le Beau Nénuphar est splendide et j'oublie tout. . .rire. Très contente de vous lire et j'ai bien pensé à vous pour cette journée bien chargée, le "Vide Grenier". Pour la journée d'aujourd'hui, pas terrible du tout, le ciel très bas gris averses à répétition, un vent ce lève et ne fait pas chaud du tout, vers 16heures un semblant de rayons du soleil, comme quoi il allait se coucher,puis plus rien de lui,la pluie à repris le relais. . . C'est l'automne et lorsque je regarde la forêt les grands chênes jaunisses, mauvais signe et surtout trop rapide. . . je vais penser aux préparatifs de Noël. . .Cela va vite arriver. Je vous souhaite une bonne fin de journée et un repos récupérateur. Michelle

	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 29-09-2013 à 18:05
Bonsoir à toutes, Suis rentrée plus tôt du vide-greniers car nous avons eu de la pluie toute la journée à partir de 9 h ce matin, donc en gros, 3 heures correctes malgré un brouillard épais, et dès que ça s'est levé, la pluie est arrivée. . . Nous avons tenu jusque vers 16 h puis sommes rentrés nous changer et boire quelque chose de chaud. . .. MICHELLE Ca me fait très plaisir de te lire dès mon retour, j'espère que tu as passé un bon dimanche et qu'en région parisienne il y a eu moins de pluie qu'en Sarthe. . . PANTHEREROSE C'est bien que tu t'inscrives à la muscu, mais i faut faire les bons mouvements pour remuscler ton dos. . .. parles-en là-bas quand même, ils te diront ce à quoi tu as le droit. . . DANY Courage pour le déménagement. . .. Je suppose qu'au Pays Breton tu es comme nous, le soleil est au-dessus des nuages. . . ALEXIA C'est bon ce que tu as mangé, mais je trouve que tu ne manges pas assez de légumes. . .. et de ce fait, tu dois avoir faim, et ta collation est vraiment près de repas. Je vous laisse, il ne pleut presque plus et je vais aller promener rapidemet Ussy. Gros bisous à toutes, Nicole

	Alexia1805 (PARIS, 75) répond	Posté le 29-09-2013 à 14:34
Collation : chocolats et biscuits. J'ai du mal à me contrôler. Bisous.

	Alexia1805 (PARIS, 75) répond	Posté le 29-09-2013 à 13:23
Voici le déjeuner : 1/2 tranche de saumon, 1 tranche de jambon et salade, 2 morceaux de pain, 2 noisettes de beurre, 1 babybel, 1 yaourt vanille, 1 cafe Bisous

	dany_22600 (saint caradec, 22) répond	Posté le 29-09-2013 à 09:31
Alexia ce n'est pas grave pour ton poids ça ira mieux la semaine prochaine :-q tu sais les soucis n'arrange rien bonne journée Dany je vais aller faire des courses dans le bourg pour demain pour les enfants qui reviennent nous aider a débarrasser cadeau empoisonné quand il y il a une maison en héritage et seul Michel est fils unique enfin ça a l'air d'être en bonne voie :-q courage pour toi Bisous

	Alexia1805 (PARIS, 75) répond	Posté le 29-09-2013 à 08:11
Bonjour et bon réveil, Alors verdict. . . +1,6. . . Je sais pourquoi : craquage du soir et pas assez d'eau. Pas fière la fille. Demain j'espère en savoir plus si on peut remettre en vente ou pas. Très mal dormi pendant deux nuits. Gros bisous.

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 29-09-2013 à 06:25
;) :D Cou-cou bonjour les filles je suis encore tombée du lit a 5H je vais me recoucher un peu plus tard car là ça va plus suis vraiment trop fatiguée et j'ai très mal au dos je ne suis pas allée marcher de la semaine, mais dés demain je m'y remet même si j'ai mal Je veut m'inscrire a la muscu au mois d'octobre j'irais 3 fois part semaine quand ça ira il faut que je bouge plus mais avec des douleurs lombaires c'est pas évident et il ne faut pas faire n'importe quoi. j'espère que tout le monde a la forme je vous souhaite un excellent dimanche :-q B-) B-) bises :-* :-* :-* :-* A+++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

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