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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 19-01-2013 à 06:18
Vero, ça va lieux ? Et tes garçons ?
Nicole, ton mari et ton papa vont bien ?
Je pars tôt ce matin, je vais chercher les photos ;)
Gros bisous.


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 19-01-2013 à 06:15
Oui nous sommes sous une avalanche de couettes ici ;) :-q :x


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 19-01-2013 à 06:12
Bonsoir les amies, partie tôt. Je passe ce soir. Énormes bisous


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 18-01-2013 à 23:46

Bonsoir les Copinettes,

Il a dû y avoir une avalanche et vous étiez dessous, :-S pas beaucoup de passage aujourd'hui ;) O:-)

A cette heure vous devez être parties sous la couette, moi je n'arrive pas à aller me coucher de bonne heure, mais après mon message, je vais aller faire dodo, je tenais à passer vous souhaiter une BONNE NUIT. . .

PANTHEREROSE :
J'espère que tu vas faire un GROS dodo. . .. . . BOOOONNNNE NUIIIIIIT !!! Et attendons ton résultat d'IRM demain, si seulement ça pouvait aider à te soigner utilement, ce serait super. . . Croisons les doigts, ça va aller. . .. :-q :-*

PISTACHE :
Ben si ma gentille Amie, j'ai roulé sous la neige en début d'après-midi et sous les pluies verglassantes sur le retour. . . je suis rentrée à bon port, c'est l'essentiel. . .. :-q
Par contre je n'ai pas pu faire de boules de neige. . ... il aurait fallu que je racle tous les caniveaux pour y arriver, hi hi hi. . ..
Aujourd'hui, j'ai trouvé un Jacquot grognon, mais il faut dire qu'il avait changé de kiné juste pour aujourd'hui et il a fait l'inverse de ce que l'autre lui a fait et qui l'a fait progresser. . . mais je lui ai quand même dit que je n'étais pas là que pour entendre du négatif, que son genou ne pliait pas si mal et qu'il fallait qu'il arrête d'avoir mal au caractère. . . c'est son diabète qui m'inquiète, car ils n'arrivent pas à lui équilibrer et ont l'air de patauger. . ... :(

Ah oui, demain matin, c'est dame balance, je l'avais oubliée celle-là ;) :D :D :D :-* :-* :-*


Bonne nuit à toutes, à demain,

Nicole






pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 18-01-2013 à 20:49

Bonsoir les copinettes , pas eu le temps de passer aujourd'hui désolée :(( le matin courses et l'après midi j'ai fait mon ménage à fond car étant toujours partie personne n'est venu me le faire :D :D .Pas beaucoup de passage , c'est dommage :( . . ..mais bon les meilleures restent :-q :-q . . ..
PANTHEROSE j'espère que ton IRM dira ce qui te fait souffrir ainsi, courage ma belle :-*
NICOLE et oui je comprends bien que tu cours toujours toi aussi,, et j'espère que le verglas ne viendra pas contre carrer tes projets, car ce n'est pas la joie de rouler sur la neige et le verglas. . . Sois prudente quand même, courage tu vas pouvoir faire des boules et te rouler dans la neige que tu attends depuis si longtemps :D :D ..Jacques va vite reprendre des forces parce que je suppose que l'hopital n'est pas le top et il préferait être avec toi pour le coucouner un peu *-:) en attendant essaies de te reposer un peu. . . ;)
Ici la neige a pris des congés, mais demain elle devrait se remettre en route *-:) autrement nous avions le soleil mais froid -4
nous aurions pu aller marcher mais hélas ! les trottoirs ne sont pas nettoyés donc verglassés. . ..donc prudence :-O ..
N'oublions pas demain DAME BALANCE nous attendra fidèle au poste et nous devons toutes y être.woui woui hop hop hop on se reprend on continue et on vient. . ... :-q :-q Bonne soirée et bonne nuit les amies à demain :-* :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 18-01-2013 à 20:05

;) :D bonsoir les filles
Je passe rapidement j'espère que vous avez toutes passer une bonne journée
demain je vais faire mon IRM je vous en dirais plus après.
pour le moment bien j'ai mal mais au lit ça va je souffre presque pas

Nicole merci pour ton conseil je ais essayer les gélules :-* :-* :-*

je vous souhaite une bonne soirée et une très bonne huit :-q
bises :-* :-* :-*
a+++++ :-q :x :x :-* :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 18-01-2013 à 09:31

suite :

PISTACHE :
Oui, ils se soutenaient pour faire des exercices pour leurs genoux dans la journée en + du kiné. . . Pour le marathon. . .. je crois que je vais attendre encore un peu. . . ;) :D

VERO :
Oh ma VERO, je vais t'envoyer un grand sac d'oignons pour que cette vilaine grippe s'en aille de chez vous, vous allez mieux, c'est bien, encore quelques jours et la forme reviendra, mais pas évident. . . Et Romain, eh bien ce bouton est sûrement dû à la fièvre qu'il a eue. . .. Courage ma VERO, après ce WE tout devrait rentrer dans l'ordre. . .

ALEXIA :
Bonne journée à toi, dernière journée de boulot de la semaine, mais toi ça ne te soucie pas, donc c'est super. . .. et qui sait, tu vas peut-être faire de la luge ce WE puisque ce joli or blanc est annoncé. . .. Jolies tes fleurs de coton. . .

Je vais vous laisser les Amies, car je vais me préparer une cassolette de navets bien pleine, comme ça ça me fera plusieurs fois, en plus j'aime ça. . ..

Ahhhhhhh !!!! A la fin de mes messages je regarde par la fenêtre, ça y est, il voltige de la neige, youpppiiiii !!! pour l'instant les grains sont durs comme un petit grésil. . .mais le sol est gelé depuis deux jours, donc ça va tenir, je vais aller chercher mes après-ski pour ne pas glisser en promenant USSY. . .. Ca y est, je commence à sautiller de joie. . .. Si j'en ai plusieurs cm, je prendrai une photo. . .

Bisous à toutes et bonne journée. . ..

Nicole


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 18-01-2013 à 09:21

Bonjour les Copinettes,

Eh bien ce matin nous avons du -4° mais. . ... toujours pas de neige, malgré l'alerte orange, j'ose espérer que ça ne va pas être du verglas. . .. car chez nous c'est plus courant. . . Je crois que cet AM je vais aller voir Jacques en tram, ça me fera moins à rouler.

Hier je suis allée voir mon papa, puis ai filé à la clinique, j'ai trouvé un mari assis dans son fauteuil et avec un genou pas mal plié du tout, il est tombé sur un bon kiné et je pense qu'avant de sortir de clinique il va être quasiment aussi bien que l'autre genou. . .. au bout d'un an. . . c'est très encourageant. Le seul hic, c'est que son diabète follaye complètement, hier ils ont failli appeler un spécialiste, car le taux avait du mal à baisser (3,43 grammes au lieu de 1,10), et puis dans l'AM ça a baissé un peu, par contre par moments il voit brouillé, et ça peut venir de ce diabète, j'espère que ça va s'arranger, car côté genou ça va bien. . ..

PANTHEREROSE :
Ma pauvre, tu as toujours ces vilaines douleurs. Pourquoi ne t'achèterais tu pas en parapharmacie des gélules d'Harpagophytum, c'est une plante qui te sert d'anti-inflammatoire, ça pourrait peut-être t'aider en plus de tes traitements.
Que tu aies mal après le kiné, c'est normal, car il t'a manipulée, mais à partir de demain, tu devrais avoir un soulagement. . .

PISTACHE :
Coucou ma chère Odette, pas beaucoup le temps de donner des nouvelles en ce moment, je cours pas mal, et je fais de longues marches le matin avec Ussy, et un peu le soir. . . la demoiselle chien est contente. . .
Je ne pense pas que je trouverai Jacques au pied de l'ascenseur en arrivant car il faudrait pour cela qu'il ait vu la voiture arrivée, son lit est près d'une fenêtre et il pourrait me voir arriver, et en fond, il a Le Mans, la Cathédrale etc. . .. sa chambre est bien située. Son compagnon de chambre sort aujourd'hui, ils s'entendaient bien (foot le soir à la télé, hi hi hi) et se soutenaient l'un et l'autre pour faire des exercices de genou


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 18-01-2013 à 06:37

;) :D bonjour les filles
Alors comment allez vos??
Moi c'est moyen moyen, je vais voir mon doct aujourd'hui je n'arrête plus
Je vais bien me couvrir car avec mon mal de dos ça ma rend frileuse
j'espère que la dominante sera du soleil pas de verglas où neige.
chez nous il fait froid mais il ne gèle pas pour le moment
Je vous souhaite a toutes une très bonne journée :-q
Restons motivées Dame balance c'est pour bientôt
je vous embrasse :-* :-* :-*
a+++au plaisir de vous lire :-q :x :x :-* :-* :-*


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 18-01-2013 à 06:08

Bon réveil les amies



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