Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 16-01-2016 à 09:05
Bonjour rapide pour te souhaitez Regine un tres bon anniversaire avec plein de bisous :D


Any_69 répond Posté le 16-01-2016 à 08:48
Bonjour,
JOYEUX ANNIVERSAIRE Régine, nous t'envoyons plein de gros bisous et te souhaitons une belle journée :-* :-* :-*
Je vous offre café ou thé ou ricorée ce matin.
Mamina vous avez bien fait de venir le WE dernier, aujourd'hui il fait froid, un bon vent du Nord, un peu de neige mais pas de soucis pour circuler pour l'instant.
Hier le dentiste m'a enlevé une dent, du coup je n'étais pas très en forme l'après midi et le dentiste m'avait dit de rester au chaud pour ne pas prendre froid.
Aujourd'hui ça va mieux, je vais aller faire les courses, nous avons enfants et petits enfants demain pour le repas et la galette des rois.
Bonne journée à toutes.


Any_69 répond Posté le 15-01-2016 à 09:01
Bonjour,
Merci pour le thé ce matin Carole. J'espère que tu n'auras pas eu trop de difficultés sur la route ce matin?
Très belle oeuvre que tu réalisés Régine pour ton amie, tu es vraiment douée en broderie, bravo! Je suis sûre que ce sera prêt aujourd'hui ;)
Mamina bonnes courses avec ta voisine.
Pour ma part RV chez le dentiste à 10h :-S Il faut bien y aller, mais pas très agréable surtout que je pars pour des soins longs et couteux!
Notre repas hier s'est très bien passé, les convives avaient tous l'air très satisfaits et la plupart m'ont remerciée pour l'organisation de cette journée.
Pas de gelée ce matin, ciel bien dégagé, il fait froid 2° mais c'est de saison.
Bonne journée à toutes.


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 15-01-2016 à 07:19
Bonjour,
Merci Carole pour le café. Ici aussi il a gelé. C'est la première fois de l'hiver que nous grattons le pare brise.
Quel drame pour ces enfants du lycée près de chez toi, Annie! Ceux qui ont été épargnés ne skieront plus jamais hors piste, je pense.
Belle broderie pour ton amie, Régine. Tu nous gâtes vraiment et même si tu y prends beaucoup de plaisir, c'est un gros travail.
Annie, as-tu passé de bons moments avec ton association? Tout le monde a dû bien se régaler!
Je vous souhaite une bonne journée. Aujourd'hui pour moi, c'est jour de courses avec ma voisine.


pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 15-01-2016 à 05:44
Bonjour
Je vous garde au chaud thé et café
Tres jolie Regine, une futur mamie quiva etre gater :-q
Je vais partir un peu plus tot, il y a une bonne gelé ce matin et la route a l'air un peu glissante donc je vais y aller doucement
bonne journée


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 14-01-2016 à 12:00

Bonjour , merci Mamina pour le café ,ça y est la neige est arrivée pas encore beaucoup ..
Carole il faut que je revois les portions car moi je fais le 1200 car je ne mange que très peu de pain , des jours pas du tout et peu de féculents je n'aime pas trop les patates ,le riz et les pâtes par contre je ne peux pas me passer de fruits en ce moment c'est les kiwis je ne sais pas à combien de grammes j'ai droit mais je dois être au dessus.
Mamina ce doit être bien ces séances ,les massages j'adore .
Annie je n'avais pas fait le rapprochement avec Sathonnay c'est horrible ce qui arrive à ces familles et de penser que c'est à cause d'un prof c'est encore pire ,si on considère qu'il y a des degrés à la mort.
Je vais vous faire voir ce que j'ai fait pour l'anniversaire d'une amie qui va être mamie ce n'est pas finit mais il faut qu'il soit prêt pour demain
Bonne journée à tous


Any_69 répond Posté le 14-01-2016 à 08:06
Bonjour,
Merci pour le thé ce matin Mamina.
Nous sommes bouleversés par le décès des 2 jeunes et les blessés, victimes de l'avalanche, qui fréquentaient le lycée St Exupery. Ce lycée est dans le quartier de la Croix Rousse, près de chez nous et, selon les options choisies, beaucoup de jeunes de Sathonay vont à ce lycée. J'espère qu'aucune des familles que l'on connaît n'est touchée par ce drame, mais nous pensons très fort à celles qui ont perdu un de leurs enfants dans cet accident.
Je vais à la gym ce matin, juste 1 heure, nous avons le repas des rois de l'association aujourd'hui, un bon repas en perspective !
Mamina je fais les exercices d'anglais tous les jours *-:) ce site internet est vraiment bien pour réviser nos connaissances et s'améliorer.
Carole tu fais de bons repas régime, ta balance devrait être sympa cette semaine.
Régine ces photos ou films du passé ont ravivé ta peine, mais il faut se tourner vers l'avenir et savoir profiter pleinement de ta fille et de tes petits enfants.
Nous avons eu quelques flocons de neige ce matin. L'hiver arrive. . .
Bonne journée à toutes.


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 14-01-2016 à 07:46
Bonjour,
Je suis moins matinale ce matin. Hier, je m'étais réveillée à 4 heures et nous nous sommes couchés à minuit.!!
J'ai fait une séance de shia tsu hier avec une amie. C'est un massage qui travaille sur les méridiens comme l'acupuncture. Je vais faire une séance chaque semaine pendant 4 semaines. Je vous dirai si c'est efficace. Mais ce qui est important, c'est que je vais rendre tes comptes à ma copine et que ça me fait un déclic pour commencer.
Avant mon WE à Lyon, j'étais bien partie, mais le bon accueil, la bonne cuisine et la convivialité ont eu raison de mes efforts! Je ne regrette rien. Il est temps de m'y remettre.
Les souvenirs sont quelquefois douloureux, Régine. La vie ne nous amène pas que des bons moments, mais les bons souvenirs existent aussi et tu en as deux beaux exemples avec Marjorie et Maxime.
Carole, bon courage pour ton régime. Tu prends les moyens d'y arriver. . ..
Je vous souhaite une bonne journée et je vous prépare thé et café.


pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 13-01-2016 à 15:03
Je suis a 1600cal regine
Le filet mignon etait un peu salé mais moins que du jambon sec


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 13-01-2016 à 13:18
Coucou je suis là , merci Mamina pour le café très matinale , ma journée de dimanche a été très dure en émotions ,Delphine avait fait un pêle -mèle de nos vies et bien sur c'était très réussit ,elle a pris plaisir à le faire car elle ne connaissait pas tout mais à regarder ça a été très dur pour moi ,comme tu dis Annie en 40 ans beaucoup ont disparut mais chez nous très peu sont arrivés .C'est un cd que je vais conserver mais je ne sais pas si je le regarderait à nouveau
Carole tu es très motivée je te remercie pour le tableau ,très pratique mais dis moi si c'est le 1200 ou le 1400.Même si tu ne tiens pas aussi longtemps que tu le voudrais c'est toujours ça de perdu après en faisant attention on peut se maintenir.Est ce que le filet mignon séché est très salé car moi j'en fait , mais je le trouve salé.
Mamina tu as eut plaisir à voir ta maman cette fois ,c'est moins dur de la laisser ,a t'elle un traitement car le monsieur que je gardais à un nouveau traitement et il a lui aussi recommencé à parler mais évidemment ça ne fait pas tout l'entourage.
Bonne fin de journée à tous



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