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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 27-07-2017 à 10:00

Hello les filles !!!
Me revoilà :D j'ai été pas mal occupée et hier sortie entre copines visite d'expo, resto, il n'a pas plu nous avons passé une journée très agréable, aujourd'hui récupération des radios de la mammo, et demain porter ma voiture au garage pour vidange et réfection de mes feux qui se sont opacifiés par la faute des intempéries :-O
DANY toujours autant la course :D tu es très occupée à aider ton amie pour son anniversaire, c'est très gentil de ta part :-q
JANE, PISTACHE, MAYA, j'espère que vous aurez un meilleur temps, chez moi pour le moment il pleut le temps est très couvert, espérons que ça se lève dans la journée, trop chaud ce n'est pas drôle mais ce temps n'est pas marrant non plus, mais que tout ça ne nous fasse pas perdre notre objectif :P
Bonne journée à toutes ;)


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 27-07-2017 à 01:28
Pour vous toutes,je suis prise avec Marthe je lui est mis des rideaux et j'ai des serviettes , a plier pour faire chic j’ai eu le modèle chez Créalor elle fête ses79 ans AM comme elle est un peu perdue je l'aide chez fais 4 magasins,pour trouver des pinces fantaisies pour les rideaux j'en ai fait de klm,et des coussins pour son canapé ,je lui est prête, de quoi le recouvrir ,AM je vais faire le serviettes
,c'est joli mais du travail (je vais m'en faire un modèle pour moi )sinon ça va mieux, mais il faut que je m'occupe, maintenant que je vais avoir du l'aide pour mon ménage je suis soulagée , il fait froid courage a toutes je vais au lit je dors bien mais je voulais vous parler,car dans la journée je vais être au boulot
VIVE la retaiteDany :-q :-q :-q :-q :-q


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 26-07-2017 à 14:40
Bonjour :D
Nous n'avons pas d'orage comme chez toi Pistache, mais du vent et parfois une pluie fine !!!
J'ai enfin récupéré ma voiture ,cela faisait bientôt 2 mois que le garagiste cherchait le problème . . .heureusement Jacques faisait les courses au quotidien ,bloquée à la maison je commençais m'énerver X(
Pistache et Jane je vous souhaite que vos douleurs disparaissent petit a petit *-:) :-q
bonne fin de journée :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 26-07-2017 à 08:56

Bonjour les filles, il ne fait pas chaud et du brouillard ce matin, un vrai temps d'automne. . .Pistache non merci, je ne vais pas faire comme toi des cascades, la dernière m'a valu une épaule, tant pis pour l'arc en ciel. . .C'est que tu nous avais dit que Nicole est en cure, elle va nous revenir en pleine forme. . .Bonne journée à vous toutes, à plus tard :-* :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 25-07-2017 à 20:45

Bonne nuit les filles, à demain :-* :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 25-07-2017 à 20:31

Coucou les AMIES chez nous aussi il ne fait pas chaud et avec des orages..Cet après-midi nous avons voulu sortir entre deux
averses et nous n'avons pas pu aller bien loin car un orage pointait le bout de son nez mais il a été si vite que nous avons juste
eu le temps de rentrer et il est tombé une trombe d'eau qui nous a surpris :-O Bon ben on a quand même fait un peu plus d'1 km mais alors à la vitesse grand V. . .. :D

MAYA pas de panique pour le programme, on sait bien que pendant les vacances ce n'est pas évident. Ce que nous devons faire est d'essayé de gérer au mieux et d'en profiter *-:) Aller courage ça va le faire :-q

FANFAN JANE DANY vous êtes jalouses parce que vous n'avez pas d'arc en ciel sur la jambe hein ? Mais si vous voulez je
peux vous dire comment faire en plus c'est facile :D :D mais je ne vous ferai pas de démonstration car je ne saurai pas :^>

NICOLE bonne cure reviens nous avec plein de souvenirs ;)

Maintenant je vais m'installer devant le film sur la 3 "LA STAGIAIRE" avec Michèle Bernier, je l'adore. . .

Bonne soirée les FILLES et à demain. :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 25-07-2017 à 09:02

Bonjour les filles, il pleut et il ne fait pas très chaud. . .Mais bon comme vous dites, c'est comme ça, on prend comme ça vient pas le choix. . .Dany j'espère que tu passes de bons moments avec tes amies. . .Passez une bonne journée les filles, à plus tard :-* :-* :-* :-*


Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 24-07-2017 à 14:50

Bonjour les filles :D
JANE Ici non plus pas génial le temps est gris, il pleut par moment, 20° cet AP-M, il y a quelques jours nous avions 30° je ne sais pas si c'est si bon que ça pour notre pauvre petit organisme qui subit ;)
DANY toujours super occupée qui court partout :D , tu dois garder la forme à cette allure et perdre des calories à courir comme ça ;) c'est bon pour le régime :P
Comme tu dis MAYA on y peut rien, bien obligé de prendre ce que le ciel veut bien nous donner, alors on prend, il y aura des jours meilleurs :^>
PISTACHE pour ne pas être en reste tu joue à l'arc en ciel ;) heureusement les choses vont rentrer dans l'ordre :D
A toutes passez une bonne journée B-)


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 24-07-2017 à 11:23
Les copines le temps est gris,je vais aller voir Suzanne car hier mon AM a été trés dérangé
alors,AM je bosse toujours la couture, mon Amie Marthe est venue hier j'étais contente. . ..

Maya non ne parle pas de ton poids plus tard ;) ;) ;) ;)

Pistache tu changes de couleur tu es comme le ciel..je vois que je ne suis pas seule avec mes breloques bon je file voir Suzanne elle mage a 1h moi a midi mais j'aime regarder les douze coups de midi j'ai moi mal aux yeux , demain je vais en ville avec Marthe elle veut acheter des rideaux alors elle amène ça conseillère bisous Dany

Fanfan bonne journée :-q :-q :-q :-q


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 24-07-2017 à 10:49
BONJOUR :D
En Vendée le temps est aussi trés maussade :-S pour moi ce n'est pas important . . .je pense aux touristes qui veulent profiter de la mer . . .mais on n'y peut rien .
Vais je oser parler régime ? ? ?? ? ?? ? ??hé non !!!!peut-être une autre fois ;) ;)
bon lundi bises



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