Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jane_259 (, 39) répond Posté le 06-07-2018 à 11:39

Bonjour les amies, il fait plutôt beau et moins chaud, on est bien. . .
Et bien Fanfan quelle histoire ce parasol mais au final tu est gagnante :-q et en plus il est super bien donc pas de regrets. . .Non il n'a rien dit ce pauvre gamin, il avait trop honte, enfin une délivrance que tout soit dit, maintenant plus qu'à attendre la suite. . .
Dany petit à petit l'oiseau fait son nid comme on dit, tout prend forme, mais fait attention à ton épaule, je suis passée par là, après c'est irréversible. . . :(
Pistache fini la corvée de rangement repassage ? J'espère que tu peux te reposer un peu ;)
Je ne pourrais pas passer avant dimanche soir auprès de vous, je m'absente, nous laissons la maison à notre fille et ses amis pour le weekend, nous allons dans celle en rénovation et pas d'internet là bas, ni sur mon téléphone. . .Prenez soin de vous les filles, je vous embrasse, à très bientôt. . . :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 06-07-2018 à 08:37

Bonjour les amies
Une journée ou l'on respire un peu mieux après un petit orage hier soir, il n'a pas fait de mal, tout juste mouillé la terre mais les températures ont baissées ce matin et il devrait faire un tout petit peu moins chaud @-) , je suis très très contente de mon parasol :D je sais je vous en parle encore aujourd'hui, mais rassurez vous ce n'est pas une obsession :D :D :D j'en prends plein les yeux, il est grand et très pratique à l'utilisation, vraiment très bien :-q je ne regrette pas, et je vous disais que j'avais failli ne pas l'avoir, voilà l'histoire, quand j'ai été prévenue qu'il était arrivé en magasin, je suis allée le chercher, il y avait aussi une autre personne de prévenue, mais il n'y avait qu'un seul parasol d'arrivé, :( malheureusement je me trouvais plus loin qu'elle et je suis passé après, et pas de parasol pour moi :( après explications avec la livraison, régie et tout le bazar, impossible de savoir quand je l'aurais à nouveau aucune commande en vu, après bcp de patience j'ai fini par leur dire que dans ce cas j'annulais ma commande *-:) et là pour sauver l'affaire la dame de l'accueil me propose celui en exposition et d'aller le voir avec elle, il était impeccable, juste une petite griffure sur le pied et on me faisait -20% chose tout a fait normal, pas possible d'avoir plus, et finalement au moment de me créditer ma carte bleue, j'avais -30% et un bon d'achat de 60€ ce qui m'a permis d'avoir un beau ventilateur ;) . . . pas mal :-q JANE je n'en reviens pas qu'il ai été agressé pendant plusieurs années et il n'a rien dit ? et toute cette casse pauvre gamin il a dû être terrorisé !!! DANY toi aussi les jambes te font souffrir en plus de tous tes soucis :-bd heureusement tout se range et se débarrasse chez toi c'est place net et te sentir mieux :D et maintenant des heures en plus de ménage, SUPER !!! PISTACHE j'ai oublié de te féliciter pour tes 500grs, bravo !!! NICOLE ;) passez une très bonne journée, bisous :-* :-* :


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 06-07-2018 à 00:50
Bisous a toutes pas cousu toujours prise j'ai regardé mes comptes ,je suis sortie un peu mais j'ai enlevé des mauvaises herbes
il ne fallait pas , mais ça m'a défoulée, mes hortensias sont mis j'ai fait enlever tous ce qui ne fleurissais plus ;)
j'ai demandé 2h de ménage a la pers qui est venue,elle a visitée toute la maison,et elle m'a dis j'ai marqué 2h avant que vous me le demandez
et m'a félicitée pour mon intérieure , demain un peu de courses,et mon jardinier va recouvrir, d’écorces,tous les parterres,et la douloureuse de tout ce qu'il a acheté. . .plus le travail. . .mais je le payais de temps en temps,enfin je vais vivre sans B!!!!!!el le grenier a débarrasser et ça sera fini
a par les tuiles. . . :-bd
Vous allez bien a par les gambettes. . ..moi ce soir ma jambe G a eu une crampe affreuse, mon pied était tourné vers la gauche je me suis levée
mais ce n'est pas encore net ça m'arrive souvent c'est la jambe que le chirurgien avait coupé un nerf :^>
j'ai regardé la télé pour me détendre. . .. j'espère que vous allez passer une bonne nuit Bisous Mes Amies Dany :-q :-q :-q :-q :-q :-q


jane_259 (, 39) répond Posté le 05-07-2018 à 21:41

Bonsoir les amies, non Fanfan nous ne savons pas pourquoi cela est arrivé, c'est de la violence gratuite, ils l'ont frappé, humilié, casser plusieurs portables, volé son vélo et cela pendant plusieurs années. . .
Il a plu aujourd'hui, on est beaucoup mieux. . .
Bonne nuit les amies, à demain :-* :-* :-* :-* :-*


Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 05-07-2018 à 09:11

Bonjour les amies
Pas d'orage pour le moment, pas de pluie non plus, mais ce matin au levé j'ai eu l'impression que quelques gouttes étaient tombées, mais vraiment un pipi d'oiseaux ;) par contre la température est bien descendue, ça fait du bien on respire mieux :D mon parasol est enfin monté et en place aidée par mes amies Claudie et Alain son mari, il est très beau et je vous expliquerais une autre fois que j'ai failli ne pas l'avoir :-S PISTACHE pas très drôle tes douleurs aux jambes, je vois que ça te perturbe la vie, décidément toujours quelque chose pour empêcher que tout aille droit :-S heureusement le le rdv approche mais en attendant patience il faut supporter :( JANE toi aussi tes jambes te font des misères aussi et ça dure depuis un bon moment maintenant, quelle galère ce truc :-O ça vous fait souffrir toutes les deux, j'ai de temps en temps des "impatiences" m'avait dit un jour mon médecin, comme un genre de fourmillement qui m'oblige à bouger sans pouvoir m'en empêcher, il faut absolument que je me lève et une fois debout ça passe, ça me prend souvent une fois couchée et là pas possible de m'endormir :-S DANY on se demande si tu va arriver à t'en sortir un jour, mais comme dis JANE il ne faut rien lâcher, et JANE quelle horreur d'avoir découvert ce que ton neveu à subit, est ce que tu sais s'il est blessé ? et pourquoi tout cela est arrivé, c'est malheureusement une pratique qui se fait de plus en plus chez les ados de filmer leur méfaits, c'est incroyable ce qui lui est arrivé, on a vraiment du mal à concéder une histoire pareille :-S


jane_259 (, 39) répond Posté le 05-07-2018 à 06:46

Bonjour les amies, orage hier soir et pluie cette nuit, ce matin le ciel est gris, on respire mieux. . .
Dany les organismes se renvoient la balle, ne lâche pas, c'est quand même pénible de devoir toujours réclamer. . .Pour ta couture, tu vas bien trouver un moment pour en faire, allez courage avec tous ces soucis. . .
Fanfan, Pistache, bonne journée, ainsi qu'à vous toutes. . .A plus tard, bisous :-* :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 05-07-2018 à 00:13
Bonsoir les Filles un a-p-m trés pris,pas pu coudre , mon jardinier qui voulait que j’aille avec lui chercher les hortensias,la remplaçant d'aide ménagère qui m'a enlevée les tringles de mes petits rideaux du salons,plus moyen de les remettre,Philippe mon jardinier a réussi,j'ai rappelé ma mutuelle ils m'ont dis appelez vôtre assurance maladie,leurs dirent qu'ils font le nécessaire,je ne les lâche pas. . .. . .la sœur a Bertrand,est venus chercher son pantalon . :( :( :( :( :( demaina13h30 une pers vient pour les papiers des aides ménagères ,ça commence bien,ça me prend le choux,je vais plus faire de couture si ça continue. . ..car bientôt je serais souvent partie :-bd
j'espère ne pas avoir d'orage, merci de vos conseils pour me soigner,ça va m'aider, :D :D :D :D
vos problèmes de jambes c'est pénible j'ai connu ça :( je me levais pour mettre mes jambes sous l'eau et je dormais aprés ;) ;) ;)
Bonsoir a toutes demain de bonne heure si je peux :-q :-q :-q :-q


jane_259 (, 39) répond Posté le 04-07-2018 à 20:03

J'ai été toute bouleversé, j'ai appris que mon neveu a été harcelé, frappé, insulté, pendant plus de deux. Suite à un évènement, sa meilleure amie a parlé à la soeur de Léo (mon neveu). Elle leur a montré une vidéo qui circulait, mon neveu frappé au sol par trois individus, et un qui filmait. . .Ensuite ils l'ont jeté à l'eau, j'en reviens toujours pas, je suis toute chose. . .Ils ont porté plainte, ce sont des mineurs qui ont fait ça, l'âge de mon neveu, 16 ans. . .
J'espère que vous allez bien et que vous ne souffrez pas trop de la chaleur. . .Ce soir le ciel est couvert, peut être de l'orage. . .On verra bien. . .
Pistache toi aussi tu en baves, maintenant avec tes mollets, quelle galère, bon ton rendez vous n'est pas très loin, courage. . .
Fanfan, Dany j'espère que vous aussi vous échapperez aux gros orages, également pour toi Pistache, mais malheureusement, comme tu dis, parfois on ne peut pas y échapper. . .
Bonne soirée et bonne nuit les filles, Nicole un petit coucou ?? :-* :-* :-* :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 04-07-2018 à 18:17

Bonjour les AMIES, je passe maintenant car les orages annoncés ne sont pas loin aussi j'en profite avant *-:)

JANE entre tes jambes et mes chevilles nous sommes bien loties. Avant j'avais des crampes et mes jambes sans repos qui me perturbaient la vie, maintenant que tout semblait se calmer, il y a seulement les pieds en partant des chevilles qui crampent et partent dans tous les sens ce qui me réveille X( Heureusement que le 19 juillet j'ai RV avec mon Neurologue, car ça commence à m'épuiser nerveusement :-S ..On va bien par réussir à nous trouver un traitement qui va nous soulager tu ne crois pas ?? *-:) En attendant ce n'est pas drôle de subir tout ça et c'est sur le matin que ça se passe d'où sommeil perturbé.. :( Hop hop hop on ne baisse pas les bras il y a des solutions mais il faut les trouver.. :-q

DANY et oui avec leur charabia on n'y comprend rien :D et je suis d'accord avec ce que te disent les COPINES, suis bien les conseils du docteur et du kiné ils sont mieux à même de te guider, mais ça va aller courage notre jolie petite Bretonne :D , il y a déjà un diagnostic ce qui est bien, maintenant il faut trouver ce qu'il faut faire.. :^>

FANFAN Oui je suis à jour dans mon linge. Quant aux orages ils arrivent doucement mais sûrement et ça va faire mal car le ciel est vraiment chargé :-S mais on ne peut pas y échapper hélas ! ;) Si je pouvais faire, comme mes ours, trempette tranquillement assise, ce serait super ! :D Chez toi aussi il doit faire chaud je pense et peut-être avec des orages en prévision ?? :^>

NICOLE sur le chemin du retour avec la pluie ?? *-:)

Bonne soirée les AMIES :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 04-07-2018 à 15:51
Bonjour les filles, il fait chaud chaud, mais bon c'est l'été ;) de gros orages sont annoncés chez nous demain, risque de grêle, je n'espère pas, j'ai peur pour mon jardin. . .
Pistache contente de ton retour, te voilà bientôt à jour dans ton rangement, lavage, ect. . .La chaleur est fatigante. . .Super pour tes 500 gr d'envolé :-q
Dany ton compte rendu me parle, mais je ne saurais guère l'expliquer :-S Tu as l'air d'être tombée sur un bon médecin, le seul conseil que j'ai à te donner, c'est de bien faire ce qu'il te dit et un autre, demande l'avis de ton kiné, souvent ils sont de bons conseils, courage Dany, et oui un autre conseil, ça fait 3 ;) ne force pas, prends soin de ton épaule, car quand le mal est fait, souvent on ne peut pas venir en arrière, écoute bien ton médecin ;)
Fanfan souvent c'est mon mal de jambes qui me fait me lever tôt, alors j'en profite pour faire des choses. . .Comment s'est passé ton repas ??
Bon après midi les amies, prenez soin de vous :-* :-* :-*




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