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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jane_259 (, 39) répond Posté le 20-08-2019 à 08:18

Bonjour les filles, il pleut depuis hier avec quelques accalmies, dimanche soir ainsi que la nuit de gros orages, la nature a pu faire des réserves. . .
Odette encore un peu de patiente, ton rendez vous approche, j'espère vraiment que le docteur pourra t'aider..
Dany encore un souci, et bien voler une paire de draps, c'est pas gentil, et comme tu dis, accuser une personne sans vraiment savoir, bon courage pour la suite. . .
Zoé bravo pour ta perte de poids. . .
Gilda moi aussi j'aime bien cuisiner, en ce moments avec les légumes du jardin, je fais des bocaux. . .
Bonne journée à vous toutes, je vous embrasse :-* :-* :-*


zoeplus (Quaregnon, 73) répond Posté le 20-08-2019 à 08:01
:-q me voilà de retour, j'espère toujours arriver à tout retenir mais plus possible pour mon cerveau, et en plus je me suis emmellée les pinceau ( ortographe ) emmelée corrigés SVP MERCI, c'est toi pistache qui aime les belles phrase pardonne une malheureuse même avec les notes je m'y retrouve plus, Gilda doit de faire opérée aussi?
Ma fille me fait pareil, elle vient 2x par semaine elle boit son café et puis tchao, mon mari est italiens et j'ai bien de la chance car je suis sa préoccupation première. Dany tu pourrais prendre des gouttes de CBD çà agit aussi sur le moral, d'ailleurs je vais prendre les miennes, j'ai oublié tellement pressée de vous écrire vous êtes rentrée sans ma vie et on peut le dire par hasard
Un bonjour à jane, Nicole Gilda et peut ^^etre d'autres
Bisous


Gilda14 (Le Boulou, 66) répond Posté le 20-08-2019 à 07:55
Je viens vous faire un petit coucou en vitesse alors que tout le monde dort encore. Je lis que vous avez ou des ennuis et des douleurs mais surtout que vous avez vraiment beaucoup de volonté et de courage👏. Zoé, tu auras bien le temps de perdre du poids après ton opération car le stress ne t'aidera pas en ce moment. Je te souhaite déjà un bon séjour à l'hôpital et que tout se passe bien 😘.
Je ne suis pas très présente en ce moment car comme j'aime travailler "seule", je refuse l'aide de ma fille. Mais c'est vrai que je passe beaucoup de temps dans la cuisine !
Dany, j'espère que ce jour qui commence sera meilleur qu'hier et puis c'est ce qu'il faut se dire hein !🎼 Ça ira mieux demain. . .. la, la, la, la 🎶🎶
Pistache, ôte moi un doute : Odette c'est toi ?
Tu es vraiment vaillante et je te souhaite une amélioration aujourd'hui 😍.
Je vous quitte pour aujourd'hui, à demain. . . Plein d'ondes positives à vous toutes sur ce forum🌺😚


zoeplus (Quaregnon, 73) répond Posté le 20-08-2019 à 07:24
:-q coucou les copines, je suis contente pour toi pistache pas de fermeture de forum avec tout ce monde, on va bientôt se bousculer au portillon, non je eux pas maigrir de 5 kg je voudrais avoir 75 avant d aller me faire charcuter,
Je crois que c'est Gilda, c'a fait rien si c'est pas bon je corrigerai dans un autre commentaire, mais moi aussi j'ai ma fille qui vient 2x par semaine et rien elle boit son café reste une heure mais ne m aide pas du tout, je prends aussi une aide ménagère qui ne regarde pas l'heure, j'ai de la chance de ce côté là c'est comme une fille pour moi, elle est pas riche de temps en tant je lui fait un petit cadeau
Samedi on part en weekend avec ma petite fille qui est assistante sociale pour les enfants battus ce n'est pas gai tout les jours pour elle.
Si tu aimes les phrases positives pourquoi n'en mets tu pas une tout les jours pour nous toutes ce serait plaisant, voilà je vais faire un autre commentaire, c'est simple je relis Pistache qui elle n'oublie pas


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 20-08-2019 à 00:19
Je vous dis bonsoir c'est pas souvent que je suis de bonne h Gilda j'espère que tu vas bien opérée et hop a la maison et bien tu vas avoir mal mets de la glace sur ton genou, moi le soir je montais ma glacière et dans la nuit je changeais mon gel,c'est formi bon courage Dany

Zoé tu est trop gentille je ne suis pas moche mais de la a faire un concoure,j'aurai au moins une pers pour moi :-q :-q :-q :-q

Pistache tous c'est bien passés avec Rachèle elle est d'une gentillesse formidable heureusement pour moi
j'ai été comme toi une journée samedi affreuse pour qui pour quoi? ? ?? ? ? j'ai une petite tuile j'ai dis a ma Fille hier soir tu veux bien ramasser mes draps,elle me réponds mais tu n'a pas de draps a sécher QUOI!!!!! et bien non volés méme avec le panier,et j'ai un doute mon aide ménagère j'ai appelé se matin mais le pers qui gère ça n'était pas la que demain alors je ne suis pas bien, car accuser une persc'est dur, mais j'avais des doutes sur elle, avec mes cuillers et couteaux etc. . ... alors demain matin dur dur, je me demande quand toutes mes tuile vont s'arrêter !!!!!je suis allée a la pharmacie pour prendre un médoc pour ma fatigue et mes tracas,je suis allée au cimetière raconter ça a Michel je lui ai dis tu donnes une raclée a un qui est en enfer . . ...c'est peut-être toi alors stop j'ai eu ma par pendent59 ans. . ..a présent je voudrais vivre un peu tranquillement et je lui ai mis des fleurs, mais des fausses :D :D :D :D ,jegarde pour moi les belles roses que j'ai dehors bisous, ton RDV approche courage Odette :-q :-q :-q :-q

Jane Nicole une pensée pour vous de la Bretonne qui a toujours depuis 3 ans des misères mais je garde le morale il y a pireDany :D


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 19-08-2019 à 18:20

Bonjour les AMIES pas trop la forme aujourd'hui, ben oui que voulez-vous ..un jour ça va et l'autre patatrac ce qu'on croyait acquis et reparti à zéro :-S mais bon demain ça ira mieux comme dit la chanson. . . *-:) avec une bonne nuit de repos *-:) . Le soleil est revenu et je suis allée marcher mais avec ma canne mais dur dur..Le soleil est là et ça fait du bien. Je recommencerai après souper comme ça j'aurai plus de pas car je n'en fais pas autant qu'avant, mais en rajoutant, sans parler des vas et viens dans la maison et l'activité que j'ai car je ne reste pas immobile il faut que je bouge et oui :D :D

ZOE tu aimes les belles pensées moi aussi et tous les jours j'en envoie à ma fille et petite fille, elles apprécient beaucoup, la tienne je la connaissais c'est de CONFUCIUS que j'aime beaucoup, il a de beaux proverbes aussi :-q Et oui lorsqu'on regarde notre historique de courbe on a des surprises, mais dans le bon sens comme ça on se reprend vite et on avance. . .. :-q Oui je peux bouger mais je ne conduis plus j'ai eu trop peur depuis, j'ai essayé mais je tremble donc je n'ai pas insisté. Baaah mon mari roule toujours donc pas de soucis, il est là pour tout. *-:)
J'ai bien lu . . . Tu voudrais perdre 5 kg ?? situ penses que c'est faisable ?? Surtout ne va pas faire le programme FOU DU MOMENT : COMME J'AIME car c'est farfelu et à notre âge même dangereux.. ;) Courage il faut laisser le temps au temps, tu vas y arriver ma belle. . . *-:)

GILDA en famille donc très occupée :-q

NICOLE est de retour et va dès que possible venir nous voir et faire la connaissance de nos 2 nouvelles amies *-:)

JANE DANY passeront certainement plus tard *-:) .

Je ne sais pas si je pourrai revenir??

Bonne soirée les AMIES à demain :-* :-*


zoeplus (Quaregnon, 73) répond Posté le 19-08-2019 à 12:28
Je reviens vers vous car en inscrivant mes repas je suis allée voir mon historique de courbe et en février 2018 j'étais à 23.1 d'imc, quelle asenssion sur quelques mois


zoeplus (Quaregnon, 73) répond Posté le 19-08-2019 à 12:28
Je reviens vers vous car en inscrivant mes repas je suis allée voir mon historique de courbe et en février 2018 j'étais à 23.1 d'imc, quelle asenssion sur quelques mois


zoeplus (Quaregnon, 73) répond Posté le 19-08-2019 à 06:50
:-q coucou les robocops en pleine forme, chaque matin je lis une phrase pour bien commencer la journée parfois ça marche parfois pas , mais il faut quand même la lire pour cette fois je vous écris ma phrase:
La joie est en tout, il faut savoir l'extraire, Ma petite pistache tu dois bien souffrir aussi en plus un tracteur et tu sais quand même te déplacer? Dany tu as bien profité de ta journée avec ta fille et les crêpes, c'est vrai que tu es très belle en photo tu devrais faire le vendredi rose il suffit de se mettre en rose, moi je vote pour toi
Jane la famille ça occupe, nous tout les dimanches on essaie d'aller se distraire car ici je n'ai que ma fille mais ils sont en hotèlerie et bien sur le dimanche, est un gros jour pour eux
Gilda, tu es fière de toi ce sont des mots qui flachent et comme tu as bien raison de les dire
Pistache, en réalité j'étais presque à 80 kg mais j'ai mis 79kg, car j'étais bien décidée à faire régime mais seule beaucoup de mal, donc en fait je sais pas car je n'osais plus me peser et puis il y a eu ce changement de balance qui marquais + de kg que l'autre, j'espèrais avoir 75 pour rentrer en clinique. J'espère que personne fume car pour se déshabituer c'est pas la joie
depuis décembre que j'ai arrêté j'en suis encore à la nicorette, et mes kg en plus qui n'aident pas les articulations, cette semaine bien décidée encore, il faut perceverer car hier petits dérapages à cause du temps la pluie en drache toute la journée
Un bonjour à celles qui ne sont pas là, j'ai vus odette que j n'i pas nommée, je ne l'aie pas vue
Passez un bon lundi plein de bonnes choses, pas trop de douleurs, moi avec le temps qu'il fait un peu mal quand même pourtant j'ai pris ma drogue
Annie


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 18-08-2019 à 19:16

. . .. . .Suite

GILDA je continue. . ..en 1h30 Mais maintenant je ne fais plus rien si ce n'est faire le tour du jardin sans ma canne et petit à petit j'avance, je ne m'attarde pas sinon je ne vivrais plus, je pense à d'autres qui sont plus malheureux que moi en fauteuil roulant et autre *-:) Il faut avancer dans la vie quand on peut et apprécier ce qu'on a, telle est ma devise *-:)

DANY ma petite bretonne ahhhh ! les crêpes j'en ai fait hier mais pas au sarrasin pourtant j'ai la farine mais je n'y pense pas :-S C'est mon époux qui me demande d'en faire et on s'est bien régalé. . .Tu as raison d'apprécier tes sorties avec tes amis. . . :-q

NICOLE JANE un petit coucou ;)

Bonne soirée les AMIES prenez bien soin de vous à demain :-* :-* :-* :-*



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