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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 23-08-2019 à 03:07

JE SUIS TRISTE DéDé est a l’hôpital elle est tombée de son lit elle c'est cassée je ne sais plus le nom a coté du genou beaucoup d'anciens ce casse a cette endroit ,elle serra opérée demain ou plus tard a cause de ses cachet pour le cœur elle en a pour 3 semaines
j'irai la voir tous les deux jours, mon ostéopathe ma gardait 1h30 il m a dis que j'étais mieux c'est vrais je marche mieux,
Bisous a toutes Nicole contente de te lire tu as vu nous avons des nouvelles Copines très gentilles
je me sauve car le Doct NINI est par la alors le vais me faire rouspéter,vu que je suis tard
mais du chagrin pour mon Amie elle pleurait et moi aussi je suis restée tard se soir avec elle
Nicole PISTACHE,Ma Jane ZOE et Gilda :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q
Nicole ma Fille Rachèle et venu une journée avec une amie Didier mon gendre faisait le chauffeur,je suis allée a Nantes pour mes yeux avec eux, et la mon Gendre Didier va fêter ces 60 ans la je vais rire ma Fille Sabrina qui m'appelle rarement m'a appelé 4 mois sans
mais çà ne me fait plus rien,je suis habituée, du moment que les enfants vont bien ces le principale,et je reste dans ma maison, j'ai le droit ,bisous repose toi un peu vous êtes bien en photo :-q :-q :-q


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 22-08-2019 à 22:45

Bonjour les FILLES me voilà enfin, ça fait 2 jours que je n'arrête pas et n'arrive pas à venir papoter avec vous, mais là je le fais sinon ne je pourrai pas vous suivre il y aura trop de messages en retard *-:)

ZOE non je ne me fais pas opérer, j'ai déjà été opérée au mois de février et malheureusement j'ai des séquelles de cette opération et j'ai du mal à marcher. Je ne supporte pas les médicaments là est le problème car les douleurs sont là. Le 30 août je vais savoir s'il y a lieu de faire quelque chose. Je sais au fond de moi que je vais réussir à retrouver mon énergie d'avant, même si je dois marcher avec une canne le restant de mes jours, ce qui ne me dérangera pas, tant que je ne souffre pas *-:) Je lis que tu achètes ton CBD est à base d'opium et n'est pas reconnu en France si ce n'est dans un cas très très spécial. Tu l'achètes sur AMAZONE tu n'as pas peur qu'on t'arnaque car tu ne sais pas ce qu'il y a dedans ? Fais très attention à toi ma grande, tu m'inquiètes tu sais :^>

NICOLE ma Nini te voilà enfin, je vais t'appeler mon petit globe trotteur :D :D Tu as bien raison de profiter des vacances pour voyager ça forme la jeunesse. Merci pour la photo avec Jacques vous êtes toujours aussi beaux vous ne changez pas. *-:) Merci pour le soleil mais il était généreux chez nous aussi B-)

GILDA Oui à nous toutes nous pouvons avoir de jolies pensées à partager tous les jours. J'en ai un plein fichier *-:) Profites bien de ta petite famille car le temps passe si vite *-:)

JANE Merci pour ta jolie pensée ;) Ah ! les conserves où est ce temps où j'en faisais plus de 100 bocaux par saison, autant de confitures e, plats cuisinées etc. . ..Maintenant je ne fais plus rien pour nous deux. Nous achetons les légumes congelés et frais. Bon courage pour la suite :-q
DANY ma tite Bretonne il faut te coucher plus tôt c'est pas sage, je vais te gronder :D

Bonne nuit mes AMIES :-* :-* :-*


zoeplus (Quaregnon, 73) répond Posté le 22-08-2019 à 17:50
:-q Bonjour, Nicole enfin je peux mettre la personne dont on parle beaucoup, vus que tu repars samedi je me dépêche de te faire un petit coucou, mais moi tu vois je suis une étrangère c est à dire Belge
Je vous souhaite une belle soirée


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 22-08-2019 à 10:02

Belle journée à toutes


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 22-08-2019 à 09:51

Comme vous l'aurez compris, la photo c'était Jacques et moi la semaine dernière à St Emilion dans le Bordelais. . .

DANY - Ah ma petite Bretonne, tu avais perdu tes draps ? J'espère que tu as passé de bons moments cet été avec tes enfants, je crois que tu es allée chez ta fille. . . Et tes ''Anglais'', tu as pu les voir ? Prends bien soin de toi. . .

PISTACHE - Ah ma tite Odette, c'est bien d'avoir deux noms, hi hi hi, mais moi on sait qui se cache derrière Pistache et Vice-Versa, lol. . . Ca y est, tu vois, je finis par passer. . . Hier j'ai eu des soins donc pas mal prise dans ma journée. . . et puis mes lessives du retour sont faites, mais il faut repasser maintenant. . . Je t'envoie tout le soleil de la Sarthe pour te souhaiter une belle journée. . .

JANE - Je vois que tu as fait des conserves, c'est super d'avoir cette patience, moi c'est congélateur. . . mais pas pour tout quand même. . . et cet hiver, tu seras contente de retrouver tout ça. . .

On repart samedi matin à St Jean de Monts jusqu'au 5 septembre, après, on se posera un peu, les choses de la vie reprendront. . .

Je vous souhaite à toutes une belle journée.


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 22-08-2019 à 09:32



Coucou les Amies,

Eh bien ça y est, Nini passe sur le FORUM. . .. En tant que Retraitée, je suis trèèèèèèès débordée, mais ça vous le savez :D

Bienvenue à ZOEPLUS et à GILDA14, la Savoie et les Pyrénées Atlantiques, ça me parleeeeee !!! Deux régions magnifiques. . . vous allez vous plaire sur le forum du 22, car DANY, PISTACHE, JANE sont adorables, mais vous avez déjà dû vous en apercevoir puisque c'est moi qui ne passe pas régulièrement, lol. . ..

Donc moi je suis NICOLE, Nini pour les intimes :-q J'habite un petit village au Sud du Mans, j'ai 69 ans, mon mari c'est Jacques. . .. J'ai deux filles, 4 petits enfants naturels + les autres, et un arrière-petit-fils qui va vers ses 5 ans en novembre, LOHANN. . .

Ma passion c'est la peinture. . .. J'ai enseigné bénévolement dans ma commune pendant 8 ans et à chaque fois que faire se peut, je joue des pinceaux. . .

ZOE, je n'ai pas remonté les pages, je vois que tu vas te faire opérer, alors courage, tout va bien se passer et après tu pèteras la forme, il le faut. . . Pour le programme alimentaire JMC, si tu t'y tiens bien, le poids va descendre tout seul et tu mangeras ton content, il faut y croire. . . J'avais perdu 18 kg en 7 mois, et je me suis maintenue pendant 6 ans, et puis un jour, ça s'est mis à remonter et aujourd'hui, j'ai repris 14 kg, mais. . .. . . ça redescend, il faut que le déclic se fasse, j'arrive de cure et j'ai perdu 1 kg 300, ça m'a remotivée, car je cuisine toujours JMC, je vais dire à la base, car j'ai refait des écarts mais pas le grand écart, pas assez souple, hi hi hi. . . Allez ma belle, on y croit. . . car réellement, ça marche. . .

GILDA, je connais bien ta région, surtout Collioure et Port-Vendres, puis le reste de la côte jusqu'à Port Bou. . .. Tu sais, notre copain VOLTAIRE a raison, être heureux, c'est bon pour la santé. . . Je pratique le REIKI et j'ai des moments de zénitude qui sont appréciables, il faut se prendre du temps pour soi, ça ça compte beaucoup. . .

je ne suis pas bavarde, mais voir la suite :D


zoeplus (Quaregnon, 73) répond Posté le 22-08-2019 à 07:24
:-q coucou Pistache, Gilda, Dany
,je sais jamais à laquelle je dois dire la belle, je vous écrit maintenant car j ai acheté un tapis d acuponcture et je dois rester une demi-heure dessus ici il n y a pas de revalidation, sauf rester à l hôpital 15 jours de plus, j ais eu l impression d être en prison, j ais téléphon'e a mon mari qu il vienne me chercher, j ai attendu que les infirmières dinent et je me suis éclipsée, j y suis restée 2 heures et j ais pris une kiné à domicile, ici j ai téléphoné à mon kiné
En plus je suis super contente je suis à 75.1 je les aurais avant de rentrer a l hosto, ce régime est miraculeux et je le suis pas de près car je marche avec les légumes et les fruits du jardin, mais je suis le principe
Cette après midi ou demain, je mets ma robe rose et hop photo
Samedi week-end en amoureux pas trop loin mais il va faire très beau
Prévu repassage bek
Je vous souhaite une bonne journée de toute façon, je repasse tantôt pour les nouvelles :x




dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 22-08-2019 à 02:37
Encore parti je vais au lit :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd


jane_259 (, 39) répond Posté le 21-08-2019 à 20:38

Bonsoir les filles, le journée fut bien occupée, ce matin conserves de ratatouille, côtes de blette, puis compote de pommes, pêches. Cet après midi, nous avons commencé à monter le dressing que nous avons reçu en début d'après midi. . .Je vous souhaite à toutes une bonne soirée et une douce nuit :-* :-* :-* :-*


zoeplus (Quaregnon, 73) répond Posté le 21-08-2019 à 10:33
Dommage que je n aie pas tes coordonnées je pourrais te renseigner un labo sûr pour le cbd
tu peux demander à ton docteur mais la posologie c est toi qui dois voir moi je suis maxi



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