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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jane_259 (, 39) répond Posté le 14-01-2020 à 11:30

Bonjour les amies, chez moi soleil mais beaucoup de vent, il n'a pas gelé ce matin. . .
Odette c'est sûr que tu as de la patience, tu es courageuse c'est certain, comme tu dis cela aurait pu être pire. . .Bon courage à toi. . .
Dany j'ai vu sur Facebook que tu avais eu des semelles, j'espère que ça va soulager ton mal de jambe, et tu as un rendez vous en mai . . .
Nicole j'espère que la pluie s'est arrêtée par chez toi. . .
Kiki pour toi aussi j'espère que tout va bien. . .
Bonne journée les amies, prenez bien soin de vous, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 13-01-2020 à 21:02

Bonsoir les AMIES je vois que vous allez bien c'est formidable! :-q Et bien j'en ai pour 6 mois pour me remettre verdict et ma fatigue risque de durée encore un moment, mais bon je dois faire avec ça aurait pu être pire car en principe il y a des séquelles et pour ma part pour l'instant je n'en ressens aucune *-:) Je dois être patiente et depuis le temps que je subis je dois l'avoir acquise vous ne croyez pas ? :D
Chez nous ciel couvert et parfois petite pluie fine mais frais. . .

Bonne soirée et bonne nuit les FILLES à demain. . ... :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 13-01-2020 à 20:16

Bonsoir les amies, chez moi aussi il a bien gelé puis ciel bien gris et ensuite de petites éclaircies. . .
Nicole contente de lire que que tu vas mieux, j'espère que tu as bien profité de ces moments à la peinture. . . ;)
Dany et bien oui que tu en fais des virées avec Dédé, j'espère que tu as eu du concret pour ta jambe et semelles ?? :)
Kiki tu as eu une crampe au doigt. . . :D Le repas surprise pour l'anni de ma maman est prévu dimanche midi. . .
Odette prends bien soin de toi. . .
Bonne soirée les amies et une douce nuit :-* :-* :-*


kiki_1673 (, 40) répond Posté le 13-01-2020 à 10:41
Je ne sais pas pourquoi c'est passé en trois fois? :-O Ca ne fait rien l'important c'est que vous compreniez ce que j'ai écris, Nicole, nos deux texte se sont croisés, je t'ai lu, bonne peinture et garde le moral gros bisous des Landes :-q :x :-*


kiki_1673 (, 40) répond Posté le 13-01-2020 à 10:37
Bonjour tout le monde, ce matin très frisquet -2 en ouvrant les volets kaï Kaï :-q Aujourd'hui rien de spécial, cool Raoul :-q
Jane, C'est donc aujourd'hui que vous allez au resto avec ta maman et toute la famille très bons moments en perspective :-q
Pour le vin, j'aime bien le château neuf du pape , il est assez corsé mais très gouleyant en bouche :-q
Dany , merci à locadance, tu as raison mais c'est noté on ne sais jamais si ça nous arrive *-:)
Nicole et Odette portez vous bien et pas d'efforts inutiles :-q :x
Je vous fais de gros bisous, mes amies et passez une excellente journée :x :-*


kiki_1673 (, 40) répond Posté le 13-01-2020 à 10:36
Bonjour tout le monde, ce matin très frisquet -2 en ouvrant les volets kaï Kaï :-q Aujourd'hui rien de spécial, cool Raoul :-q
Jane, C'est donc aujourd'hui que vous allez au resto avec ta maman et toute la famille très bons moments en perspective :-q
Pour le vin, j'aime bien le château neuf du pape , il est assez corsé mais très gouleyant en bouche :-q
Dany , merci à locadance, tu as raison mais c'est noté on ne sais jamais si ça nous arrive *-:)
Nicole et Odette portez vous bien et pas d'efforts inutiles :-q :x
Je vous fais de gros bisous, mes amies et passez une excellente journée :x :-*


kiki_1673 (, 40) répond Posté le 13-01-2020 à 10:36
Bonjour tout le monde, ce matin très frisquet -2 en ouvrant les volets kaï Kaï :-q Aujourd'hui rien de spécial, cool Raoul :-q
Jane, C'est donc aujourd'hui que vous allez au resto avec ta maman et toute la famille très bons moments en perspective :-q
Pour le vin, j'aime bien le château neuf du pape , il est assez corsé mais très gouleyant en bouche :-q
Dany , merci à locadance, tu as raison mais c'est noté on ne sais jamais si ça nous arrive *-:)
Nicole et Odette portez vous bien et pas d'efforts inutiles :-q :x
Je vous fais de gros bisous, mes amies et passez une excellente journée :x :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 13-01-2020 à 10:33

Un bon café pour remonter le moral des Troupes. . .


Bonjour les Amies,

Hormis samedi où nous avons eu du soleil, hier pluie, ce matin idem. . . que c'est triste la Sarthe quand il fait un temps comme ça. . . et ça joue sur le moral.

JANE - Oui c'est le vaccin qui m'a donné mal à la tête, mais hier c'était fini et je ne m'en ressens pas. . .

KIKI - Oui je l'ai fait tard mon vaccin, mais à chaque fois que je voulais y aller, j'étais sois enrhumée, soit j'avais mal à la gorge, et comme la grippe n'est pas encore vraiment là car la gastro fait de la résistance, il y a 15 jours dits d'incubation, c'est fait, on n'en parle plus. . .

PISTACHE - Prends soin de toi et reposes toi un maximum, mais demande quand même un remontant à ton p'tit doc comme tu dis. . .

DANY - Ben dis donc, avec la Dédé, vous en faites des virées, et la crêperie, super, vous retrouvez la jeunesse les filles, hi hi hi, c'est génial, et pendant ce temps, on pense moins aux douleurs.

Cet AM, je vais à la peinture, ça va me faire du bien. . . Autrement, je sauvegarde mon vieil ordi sur un disque externe, car à partir de demain, WINDOWS 7 n'existera plus. . .

Belle journée à toutes et bisous de Nini



dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 13-01-2020 à 01:20
Les FIlles pas de récompense pour vous :-bd c'est a Locadance Merci c'est trés gentil de m'avoir aidé et pour mes Amies aussi
elles sont NULLES >:) >:) >:) >:) la récompense c'est plein de bisous de la Bretonne Dany :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D
:-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q
KENAVO *-:)
Jane ta Maman a 2ans de plus que moi,et je suis du mois de janvier aussi, mais elle va avoir un bon repas en famille bravo tu lui fera un bisous de ma part :D je suis allée avec dédé manger des galettes ,elle en avait envie, mais aprés une gastro ça n'a pas coûté cher
j'ai amené la moitié de ma crêpe a la maison,et dans l'après midi je l'ai amené voir les patelins et celle de ma grand mère et grand Père,et le nouveau lotissement de ST CARADEC je ne l'avais jamais vu,il est auprès du lotissement ou est la maison de mes Parents
ça remue un peu 13h30 devis pour ma jambe D et les semelles j'espère avoir du concré, pour mon moral :-q :-q :-q :-q :-q :-q
a toutes bonne nuit et a bientôt courage a celles qui souffrent + moi ;) ;) ;) ;)


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 12-01-2020 à 22:57

Bonne nuit les AMIES je vous ai lues. Grosses bises à demain .. :-* :-* :-*



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