En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
Retour au forum
josiane_215 (VICHY, 03) répond Posté le 24-06-2020 à 20:36
DANI
moi aussi les je les retire le soir, mais pas toute et là c' était une carrie derrière un bridge il a fallut dévitaliser et pour ne pas abimer la couronne elle est passé par derrière ce qui fait que j' ai été recousue et on me retire les jeudi prochain
ah c' est pas beau de vieillir
bonne soirée devant youtube pour moi je regarde les replay des star academie O:-)


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 24-06-2020 à 18:44
Joyce plus de place bonne soirée,je vais dans ma véranda ,voir ma télé et aprés dans mon salon,pour un film :D :D :D


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 24-06-2020 à 18:39
Pistache 47° dehors a la porte de ma véranda,tu es une craque de l'ordi mais moi j'ai appris toute seule alors le word copier- coller
pour moi c'est de la salade avec le word?
mon sous sol est isolé, j'ai rentré ma C1 elle était contente,car 2 jours dans un four elle a pris un coup de soleil :D mais elle est noire et le toit blanc, >:) bonne soirée ,tu me donneras des glaçons quand tu sortiras du frigo :-O

Rose pour moi JMC ça a marché,j'ai pris 2 kg aprés mes opération, mais, je n'ai pas beaucoup a perdre,
j'ai appris a manger équilibrée >:)

Josiane du liquide mais avec modération,a les dents ça fait mal, moi je les enlèvent pour les nettoyer,c'est plus facile
suite a une buche a Bamako a 10 ans j'ai dévitalisé plusieurs dents,et comme j'ai voyagé 10 années vu que mon PAPA
été militaire,pas de bon soins :P

Joyce tu es motivée alors courage hop hop

Jane mes travaux sont finis,le grenier ,je n'ai pas de date, mais pour 1€ c'est formi,ton Mari souffre,tu sais ce que sais
Rachèle est pareil,et moi aussi avec mes tendons de cassés,tu as de joli chien et chats mais c'est du travail,tu verrais mon garage,le plafond est splendide,je suis un peu naze mais j'ai pris une douche et laver mon sol de le maison en petite tenue :D
RIRE ça m'a fais du bien ce matin a 11h j'ai écris 3fois et hop envolé, :-bd bisous ma Jane Dany

Nicole tu es revenue de tes vacances,ça a été pour Jacques et toi je vais me reposer a présent ,plus de papiers jusque la

prochaine tuile,je voudrais coudre un peu pour moi,DéDé va bien elle a fais deux tours,a la rééducations sur la grande planche
j'irai la voir demain ,c'est a 20 minutes de la maison,c'est compliqué pour écrie avec l'image Besoin d'aide ;)
elle a perdue 10kg,ça lui a fait du bien, mais elle a souffert La Bretonne :-q :-q :-q :-q

Kimona bienvenue dans ce forum,il y a 10 ans que je suis la et sans mes copines sans elles je suis perdue,elle m'ont
bien réconfortées quand mon Mari est décédé,il y a 4 ans, *-:) *-:) *-:)



PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 24-06-2020 à 16:54

suite. . .. . ..

JANE merci pour FANFAN c’est super qu’elle revienne se joindre à nous, je suis contente nous l’attendons avec impatience. :-q Pour ton homme et oui c’est normal, on voudrait que ça aille plus vite, mais étant donné que nous avons dû attendre avec le COVID que les RV soient honorés ne nous a pas été tellement favorables, mais ça va le faire. Je luis souhaite un bon courage car je sais ce que c’est que souffrir, ça va doucement mais sûrement et c’est le principal. On apprend ce qu’est la patience malgré tout. :D

NICOLE as-tu passé de bonnes vacances ? Nous attendons de belles photos comme toujours. :D

DANY toujours occupée à aider les autres tu es quelqu’un de formidable, mais ne t’oublies pas on te le répète souvent car on a besoin de toi et de ton humour breton. ;) Tu dois avoir les ouvriers pour l’isolation j’avais oublié, après tu seras tranquille et pourras te reposer un peu. *-:)

Bonne fin d’après-midi les FILLES et prenez bien de vous, le virus est toujours là :-* :-* :-* :-* :-*



PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 24-06-2020 à 16:50

Bonjour les AMIES Qu’il fait chaud 30° voir plus, enfin c’est l’été il faut en profiter. Je vous écris et ensuite je vais aller sous ma tonnelle au jardin où il fait bon parce qu’il y a un petit vent frais qui fait du bien. A l’intérieur nous n’avons que 22/23 ce qui me convient parfaitement. B-)

KIMONA bienvenue sur notre forum en espérant que tu trouves ce que tu attends pour mener à bien ta rééducation alimentaire. ;) C’est bien que tu surfes sur le site comme ça tu peux te faire une idée de ce que tu recherches. Le programme marche il suffit d’être motivée et bravo pour ta prise de décision de venir parmi nous. Nous serons heureuses de te compter parmi nos amies :D
.
ROSE chez JMC rien n’est interdit il suffit simplement de gérer les repas, mais il ne faut pas que ça se répète trop souvent sinon on dérègle l'équilibre du programme, mais les petits plaisirs boostent parfois et nous en avons besoin parce que cette rééducation alimentaire sera à vie, il suffira d’être vigilante.
ce que tu fais très bien :D

JOYCE c’est super d’être motivée ce qui est très honorable ! Alors hop hop hop on continue et tu verras la transformation se fera au fil du temps et peut-être plus vite que tu ne penses. Il suffit de positiver tout simplement ce que tu fais très bien :-q

JOSIANE tu sais ce que je fais afin de voir ce que j’écris ? Je tape d’abord mon texte sur une page WORD et je peux corriger les fautes, ensuite je fais un copié/collé et je poste sur le forum et le tour est joué. Il est vrai que pour nous ils ont changé la façon de poster un commentaire, avant c’était plus facile. On s’y habitue assez vite. Courage pour ton problème de gencive, tu peux très bien associer ta nourriture à ton problème. Tu la moulines de façon à pouvoir la manger sans appuyer sur tes dents et tu seras quand même rassasiée. :-q

suite


josiane_215 (VICHY, 03) répond Posté le 24-06-2020 à 13:12
Je n'arrive pas a faire mon texte je fais à l'aveugle sans pouvoir me relire
Peut être Parce que je tape avec mo smartphone


josiane_215 (VICHY, 03) répond Posté le 24-06-2020 à 13:10
Je sors de chez le dentiste j'avais une carrie sous un bridge et il a faffut ouvrir la gencives pour revitaliser
Je ne peux rien manger que du liquide pour le régime c'est pas top


joycezou (, ) répond Posté le 24-06-2020 à 08:13
Merci Rose pour tes encouragements.

Bonne journee


Joyce


jane_259 (, 39) répond Posté le 23-06-2020 à 20:49
Bonsoir les filles, j'ai oublié de vous passez le coucou de Francine, elle doit nous rejoindre lundi prochain. . .Bonne nuit à toutes :x :x :x


jane_259 (, 39) répond Posté le 23-06-2020 à 18:21

Bonjour à vous toutes, où plutôt bonsoir car la journée est bien avancée. . .Il fait bien beau et chaud, cet après midi nous sommes allés faire un petit tour en forêt, il y fait moins chaud. . .
Odette et oui j'ai deux chats, ils s'entendent très bien avec Lilas, pour mon homme le kiné a dit que c'était normal, ça va bien finir par aller beaucoup mieux. . .
Josiane bon courage, c'est atroce le mal de dents, j'espère que le dentiste te soulagera. . .
Dany je suis contente de lire que tu retrouves ton moral, ton gendre et Philippe sont de gentilles personnes, ils prennent soin de toi. . .
Nicole plein de gros bisous du Jura. . .
Bonne fin de journée à vous toutes, je vous embrasse, prenez bien soin de vous :x :x :x :x





2011 - 2020 de 31748
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3110
  • 3111 - 3120
  • 3121 - 3130
  • 3131 - 3140
  • 3141 - 3150
  • 3151 - 3160
  • 3161 - 3170
  • 3171 - 3175
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen