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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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joycezou (, ) répond Posté le 15-09-2020 à 06:43
Bonjour les filles,

Nicole pour le poids je ne baisse pas les bras et essayé de tenir bon.

Je vous embrasse.

Jocelyne Zou


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 14-09-2020 à 19:48
Joice j'ai relu c'est toi qui parle de mon genou bonne soirée
a plus tard a toutes


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 14-09-2020 à 19:46
A plus tard, j'ai de la visite ZUT,je suis très occupée avec mes papiers,et le kiné demain RDV pour mon cou et ma jambe G,Oui Jane le 21 octobre prothèse de mon genou D
merci Gegen je pense pour mon genou,je file bisous a toutes :D :D :D :D


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 13-09-2020 à 23:32

BONNE NUIT à toutes avec ce coucher de soleil. . .


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 13-09-2020 à 23:30

ROSE - Oui les cures fatiguent, mais c'est pour la bonne cause, Jacques n'a toujours pas repris sa canne et cela est encourageant. . ..

FANFAN - C'est ton petit chien qui a raison, COOL c'est le WEEK-END, mais qu'est-ce qu'on a eu chaud. . .

ORCHIDEE - Tu sais, mon mari lui aussi est atteint par une neuropathie diabétique, mais aussi par la maladie de la mémoire comme tu dis, pour l'instant, c'est encore très gérable, mais je reste néanmoins inquiète pour l'avenir. . .. Pour l'intant on va dire que ça va. . . Moi aussi j'ai l'abonnement à 5,95 euros par mois. . . Tu as raison de lui chanter des chansons à ton papa, chansons qu'il a connues, car ça permet à la mémoire restante de travailler, et puis, il doit, sur le moment se sentir heureux de chanter, tant pis si après ça fout le camp, l'essentiel est qu'il ait des moments de bonheur. . .

JOYCEZOU, on ne baisse pas les bras, tu as raison, il faut y croire, hop hop hop, on continue et tu y arriveras, moi ça y est, le déclic s'est refait, donc je m'y tiens le mieux possible. . .

PISTACHE - Mille pensées pour toi, mais ça tu le sais. . ..

DANY, GEGENE et celles que j'oublie de nommer, je vous souhaite une bonne nuit. . ..

Nicole



Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 13-09-2020 à 23:19

Hier à SION sur la corniche

Bonsoir les Amies,

Une revenante, eh oui, je ne passe pas souvent. . .. Après la cure où on a été très gênés par la canicule malgré notre mobile home à climatisation, notre mois d'août a été perturbé par le décès de ma dernière tante, une soeur de ma maman, que j'avais vue en juillet. . . Elle avait 91 ans, et Alzheimer, depuis 3 ans elle ne nous reconnaissait plus, mais chaque année on passait la voir, mon oncle s'en est occupé jusqu'au bout. . . Nous sommes rentrés le 13 août, et elle est DCD le 14 août, donc il a fallu redescendre dans les Landes, et nous avons eu du mal physiquement, après la cure, à encaisser tous ces km. . ..

Je ne remonte pas tout, j'espère que vous allez toutes bien, j'ai aperçu qu'ORCHIDEE était revenue. . .. Ne t'inquiètes pas, moi aussi j'ai des kg à reperdre, là j'en ai perdu 2, et malgré les restos et une vie plus riche dira-t-on, je n'ai rien repris, ce qui m'encourage car entre, je gère bien. . .. J'avais retrouvé un chiffre à 3 nombre, et j'espère, à la prochaine pesée retomber à deux nombres. . ..

Nous sommes à St Jean de Monts depuis le 5 septembre et nous rentrerons le 21 au matin car l'après-midi nous avons RV médecin pour renouvellement des médicaments, et pour Jacques, et pour moi. . .. et le 20, nous sommes invités chez des Amis à St Michel Chef Chef, pas très loin d'ici, donc on va finir l'été en beauté. . . et puis la vie va reprendre ses droits. . .

J'ai aussi perdu un petit cousin de 42 ans, le fils de ma cousine qui habite en Corse. . . Là nous avons correspondu par téléphone. . .

JANE - je vois (le 7 septembre) que tu souffres d'une épaule, si ce n'est pas que mécanique, achète du CHONDROSTEO, c'est un gel chauffant et très efficace. . . Si ça peut soulager tes douleurs au moins quelques heures par jour. . .

ROSE - Tu as raison, reprends toi en main pendant que tu as un déclic, il le faut pour ton bien-être. . . A ton mari tu ne lui dis rien, tu cuisine JMC sans le lui dire et tu verras qu'il se régalera. . .


joycezou (, ) répond Posté le 13-09-2020 à 06:56
Bonjour les filles,

Mes encouragements à toutes. Dame-balance a boude cette semaine en affichant le même poids mais pas grave car je continuerai. J'ai peut-etre fait quelque chose de pas terrible : j'ai mangé de la soupe plusieurs fois dans la semaine mais ai récupéré l'eau de cuisson de la viande de boeuf. Je crois que mon corps n'a pas aimé mais je me suis régalée.

En tout cas les gens qui ne m'ont pas vu depuis longtemps pense que j'ai perdu plus que la balance n'affiche. Va donc comprendre Charles !

Bon retour à Orchidée et pleine réussite pour la suite.

Bises


Joyce.


orchidee2012 (Flines-lez-Mortagne, 59) répond Posté le 12-09-2020 à 16:46
bonjour,

Je suis une revenante et j'espère bien y arriver. . .j'ai 15kgs à perdre et je le ressens douleurs dans les jambes, j'ai 69 ans, veuve depuis 5 ans, les enfants ont pris leur envol et me voila toute seule . . . j'ai beaucoup pleuré lors du confinement car j'avais l'impression d'être la seule personne qu'il restait sur la place. . .. et avec cela souvent le cafard, je me suis acheté un petit chien un chiwawa il est tout mignon il a 7 mois. . ..j'ai encore un chien de chasse de mon mari décédé. . ..mais la maison est si vide. . .. je vois presque personne et les clubs "des ainés" n'ont pas rouverts Mon petit chien s'appelle ROUKY il est de plusieurs couleurs avec une jolie petite tête. . . J'ai repris l'abonnement à 5e95 et j'ai vu qu'il y avait des nouveautés. . . (je n'ai plus trop envie e cuisiner, c'est bien triste) seule devant sa table. . .. Pistache ou Dany avez vous des nouvelles de notre NEIGE. . . voilà je commence dès ce lundi - demain dimanche je vais voir mon petit papa en maison de retraite car il a la maladie de la mémoire, il ne me reconnait plus, il a été hospitalisé au CHValenciennes en juillet et août et je pouvais aller le voir tous les 2 jours. . . demain je peux retourner le voir car en maison de retraite où il revenu il y a eu un cas de covid donc plus de visite. . .demain je vais lui chanter les chansons qu'il a tant chantées. . .

Excusez moi, je parle, j'ai besoin de parler. . .. donc à lundi pour reprendre le droit chemin et je vous souhaite à toutes ici un gros bisous d'orchidée2012


Fanfan0 (Essonne 91, 91) répond Posté le 12-09-2020 à 11:59

les amies
Voilà un bon week-end qui s'annonce, il faut profiter, j’essaie de reprendre le dessus un peu dur mais on va y arriver encore quelques épreuves mais ça va de mieux en mieux
J'espère que vous allez toutes bien
Bisous a toutes :-* :-* :-* :x


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 12-09-2020 à 11:43
Bonjour les filles!
Bravo Jane pour ces kilos perdus! Eh oui, parfois la balance nous fait plaisir mais il faut surtout se féliciter soi-même pour la persévérance et l'implication, n'est ce pas ? :-q Bon anniversaire à ton petit fils Nolan :x

Pistache, je suis contente de lire ces bonnes nouvelles pour ta petite fille. Je croise les doigts pour qu'en février, ce soit enfin la fin de ses tracas et qu'elle puisse avoir la vie dont elle a envie avec son petit Djoey. Pour les 800 g pris, comme tu me le dis toi-même, rien de grave, on se reprend et ils repartiront aussi vite qu'ils sont venus !

Dame Balance affiche - 600 g pour moi, effectivement je remonte un peu la pente. . . plus que 400 g et je serai à nouveau au poids d'avant "vacances"! J'ai confiance :)
Par contre, je viens de m'acheter une balance connectée et ça ne marche pas :-bd X( Mon smartphone m'avertit que ce téléchargement peut nuire à mon appareil et le bloque. . . Sur l'ordi, je ne sais pas comment m' y prendre. . . Si quelqu'un s'y entend : S.O.S. ! J'ai pensé faire un message à l'équipe technique peut-être ? *-:)

J'ai repris le boulot mardi dernier et c'est terrible (comme toujours) Je vais avoir la tête dans le guidon encore quelque temps.

Ce Covid nous agace toutes : avant de quitter Perpignan, j'ai appris que la conjointe de mon cousin avait des symptômes. Les tests PCR se sont avérés négatifs pour tous les deux, mais elle ne va pas mieux depuis et les médecins ne savent pas ce qu'elle a. . . :^> C'est inquiétant. Nous ne l'avions croisée qu'au début de notre séjour, elle vient d'être hospitalisée, j'espère avoir des nouvelles dans la journée. . . C'est inquiétant toute cette incertitude autour de ce virus et le fait qu'il puisse muter. . .

Enfin! Il faut quand même penser positif sinon, on ne s'en sortira pas!

Joyce, Dany, Fanfan, Nicole, Gegen, j'espère que vous allez bien !
un bon week-end à vous toutes.

Rose





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