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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 20-09-2020 à 11:11 | ||
Bonjour les filles, nous avons eu un peu de pluie cette nuit donc nous aurons moins chaud, ça se sent déjà. . .Ce matin nous sommes allés marcher de bonne heure en forêt avant de voir les chasseurs courir de partout, une belle balade de plus de 2 heures. . .
Joyce ce que je veux dire c'est que tu ais courageuse de reprendre des cours d'anglais, quand il faut s'y remettre. . .En tout cas j'espère qu'avec ce plus, tu trouveras un travail. . . Au plaisir de vous lire les amies, prenez bien soin de vous. . .Belle journée à vous toutes :-* :-* :-* :-* |
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joycezou (, ) répond | Posté le 20-09-2020 à 07:13 | ||
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Bonjour les filles,
JANE je ne sais pas si je suis courageuse mais je préfère me préparer si je venais à ne pas avoir le choix. En plus, l'exercice est suffisamment compliqué surtout à l'oral pour que je puisse m'y intéresser. J'attends de mon futur employeur s'il est intéressé par ce challenge qu'il me paye un teacher native speaker pour me permettre de converser deux fois par semaine en anglais. Malheureusement parfois l'anglais est demande mais utilise une fois de temps en temps résultat vous ne parlez jamais donc le jour J vous n'y arrivez pas. Sauf ceux qui ont vécu plusieurs années à l'étranger. Mais oui je suis courageuse mais je n'ai pas le choix. Je te dirai comment je m'en sors mais je pense que dans 6 mois je serai fluency. Je vous embrasse tous et à plus. Joyce |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 19-09-2020 à 20:34 | ||
BISOUS
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 19-09-2020 à 20:33 | ||
Bonsoir les filles, il a encore fait très très chaud, 35° cet après midi. . .Un peu de pluie la nuit dernière, c'est tout pour l'instant. . .
Oui Joyce ça ne peut que te faireun plus sur ton CV de parler anglais, tu es courageuse. . . Rose j'espère que tu retrouveras très vite ton moral, as les soucis familiaux, qui n'en a pas ?? Courage Odette, Nicole, Dany au plaisir de vous lire. . . Fanfan que je suis contente pour toi, enfin une bonne nouvelle, tu es une battante Fanfan, et bien courageuse. . . Bonne soirée les filles et douce nuit à vous toutes, prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-* |
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joycezou (, ) répond | Posté le 19-09-2020 à 11:02 | ||
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Salut les filles,
Aujourdh'hui est un bon jour dame balance a affiche 600g de moins donc je suis contente. J'ai décidé dans cette lutte de sortir vainqueur pas question de perdre la guerre des kilos. Rose lorsque je lis tes objectifs, j'ai le tournis 55 kilos. . ..je ne ferai jamais ce poids. Bravo pour une telle détermination en étant mince. Les filles des nouvelles de l'anglais je peux vous dire que depuis 1 mois environ je prends que des cours en anglais et j'écoute la radio en anglais et je trouve que je comprends de mieux en mieux. . .je m'accroche mais j'aime bien ce nouveau challenge et je me dis si j'arrive à écrire anglais courant sur mon cv je réglerait mon problème d'emploi. Bises à toutes. Bon week-end Joyce |
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Fanfan0 (Essonne 91, 91) répond | Posté le 18-09-2020 à 17:59 | ||
Bonjour les filles
Un petit coin de ciel bleu depuis hier, première consultation à l’hôpital après l'intervention une belle amélioration s’est précisé, il n'y a plus qu'à continuer à progresser ne perdons pas espoir, tout arrive !!! Je vous souhaite une bonne fin d'a-p-m bisous a toutes :-* :-* :-* :-* |
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Rose-81 (labruguiere, 81) répond | Posté le 18-09-2020 à 10:27 | ||
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Bonjour à toutes,
Une petite baisse de moral me tient à distance, des inquiétudes liées à la vie familiale. . . je pensais que ça passerait mais. . . Je me doute que ça ne va pas arranger la perte de poids, je pense aussi que le mental joue beaucoup sur les réactions de notre corps! Alors, comme vous dites, il ne faut pas se décourager ! Cela dit, je viens de m'offrir LA balance connectée! Vous savez, celle qui nous dit tout! Alors Ok, prenons le avec humour : elle m'annonce 300g de plus que mon autre balance, elle enfonce le clou en me disant que mon poids idéal est de 49 kg quand j'en vise 55 ! Et, cerise sur le gâteau : elle me vieillit d'un an! 😝 Non mais sérieux 👀 Si j'avais su, point de balance connectée chez moi. . . Portez vous bien toutes, oui on va vers un grand rafraîchissement, ce qui fera certainement du bien à la planète entre autres. À bientôt ! Rose |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 18-09-2020 à 07:04 | ||
Bonjour les amies, hier il a fait très chaud, dur dur la nuit car il fait bien chaud dans la chambre aussi. . .Mais bon la semaine prochaine, ça va bien descendre, on va perdre plus de 10 degrés, l'automne s'installe apparemment. . .
Oui Pistache tu as raison, vous allez gagner, c'est vrai qu'il faudra un peu plus de temps suite aux événements. . . ;) Nicole j'ai trouvé la pommade, en faite c'est la même que j'avais acheté pour ma maman, elle dit que ça lui fait du bien, j'en ai pris pour la maison, hier soir mon homme a eu droit à son massage ;) Joyce c'est clair que les soucis bloquent la perte de poids, je crois bien que l'on en sait toutes quelque chose. . . Au plaisir de vous lire les filles. . .. Bonne journée à vous toutes, prenez bien soin de vous :x :x :x :x |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 17-09-2020 à 20:10 | ||
Bonsoir les AMIES j'espère que vous allez bien ? Le temps change et malgré le soleil il fait plus frais ce qui est très appréciable.
JOYCE et oui les soucis nous bloque et j'en sais quelque chose en ce moment. Le principal est de ne pas perdre confiance et de persévérer on va y arriver toutes ensembles, le forum est là pour ça. UN POUR TOUS, TOUS POUR UN comme dit la citation :-q JANE et oui je me souviens bien, avec ton mari nous avons du attendre des mois avant d'avoir nos RV hélas, ce qui fait que notre remise en forme sera plus longue mais on gagnera.. :D . FANFAN NICOLE GEGEN ROSE à très vite ;) Bonne soirée les FILLES prenez soin de vous :-* :-* :-* :-* |
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joycezou (, ) répond | Posté le 17-09-2020 à 10:05 | ||
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Salut les filles,
JANE, PISTACHE et Dany merci pour vos encouragements et j'espère aussi que ma situation va changer rapidement. Je pense que mon poids bloque à cause aussi des soucis c'est ce que dit JMC car je mange ce qu'il faut. Il finira bien par ce débloque je reste confiante et motivée. Je vous embrasse. Joyce |
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