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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 20-01-2021 à 23:43

Bonsoir les AMIES je suis tard mais il fallait que je vous donne de mes nouvelles vite fait, je vous répondrai demain. En ce moment je suis très sollicitée donc le temps passe si vite qu'après je n'ai plus envie de venir sur l'ordi. Chez nous la neige fond et le froid vif s'installe avec un vent glacial qui souffle si fort qu'on s'envolerait. Si seulement le soleil était de retour et la COVID nous débarrasse le plancher comme on dit, on se serait entièrement satisfait. . .Je vous joins une photo de la dernière chute de neige prise dans le jardin derrière la maison. . .

JANE j'espère de tout qu'après une semaine confinée tu ne seras pas atteinte. En plus avec l'autre plus virulent qui arrive il faut être très prudente..

ROSE NICOLE DANY FANFAN JANE prenez bien soin de vous et des vôtres ..

Bonne nuit et à demain :-* :-* :-* :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 20-01-2021 à 22:12
Bonsoir à toutes,

Eh bien ma petite JANE, que ce COVID est vicieux d'aller sur les gens comme ça. . .. J'ose espérer que tu seras négative, car tu vas certainement être obligée de passer les tests, le COVID dans votre beau JURA, en montagne, c'est incompréhensible, là où l'air est censé être pur. . . Quand tu y est allée vendredi, elle ne le savait pas ? Si tu as l'occasion de prendre de la vitamine D (moi j'ai en permanence du CACIT D3j), ce qui ne veut pas dire que je n'attraperai pas ce sale virus, mais les gens qui prennent cette vitamine sont plus résistants face à ce virus. . .. Tu nous diras, mais j'espère que tu ne vas pas l'avoir chopé, c'est vraiment pas de pot. . .

Prends bien soin de toi, gros bisous

Nicole



jane_259 (, 39) répond Posté le 20-01-2021 à 06:31

Une autre ;)


jane_259 (, 39) répond Posté le 20-01-2021 à 06:30

Oups la photo n'est pas passée, j'essaie de nouveau


jane_259 (, 39) répond Posté le 20-01-2021 à 06:29
Bonjour mes amies, j'espère que vous allez bien et que votre nuit fut reposante, la mienne oui, je dors mieux. . .Ce matin pas de gelée et ça souffle, ça va ce radoucir, la neige va fondre. . .
Ma belle soeur qui habite à deux pattés de maison est positive a la covid, j'étais chez elle vendredi pour la dépanner avec son ordinateur, je n'y étais pas retourner depuis au moins trois semaines. . .ça me fou les boules, mais bon que faire. . .Je vais être certainement contacté par la sécu aujourd'hui, elle, elle l'a su hier et doit donner les noms de ses cas contacts. . .
En attendant de vous lire, je vous souhaite une belle journée, prenez bien soin de vous, je vous embrasse :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 20-01-2021 à 00:20

Bonsoir les Amies,.

Oh la la il est tard, je mets un petit mot vite fait car ma moitié est déjà au lit et moi de m'étais promis de faire encore une bonne nuit, je vais donc faire fissa. . ..

DANY - C'est bien, tu sais bien voyager maintenant sur internet, quant à ta jambe, ce doit être des ultra-sons qu'ils t'ont fait. . . Ca va être sympa de voir Jean-Michel en compagnie de ta famille, tout le monde sera contente.

JANE - Que c'est joli par chez toi, waouhhh !!! Pour LILAS, on ben oui, c'est pour sa taille que j'ai dit qu'elle faisait du camouflage, lol. . ..
,
ROSE - je vois où tu habites, eh bien dis donc, tu dois avoir l'accent comme j'aime, c'est le soleil toute l'année. . .. MAZAMET je connais, on s'y était même arrêté une fois au Garage pour le camping-car qui marchait ''sur 3 pattes"", à cette époque, nous allions en cure à LAMALOU LES BAINS dans l'Hérault. . ..

PISTACHE - Bonne nuit, ben oui, je ne suis pas encore couchée, ce n'est pas sérieux, donc j'y file de ce pas. . ..

BONNE NUIT à toutes, Nicole



jane_259 (, 39) répond Posté le 19-01-2021 à 11:32

Bonjour les amies, aujourd'hui soleil, belle gelée, nous avons eu -6° cette nuit, la neige va pouvoir rester un peu plus longtemps. . .
Rose merci pour ce partage, on te situe mieux. . .par chez moi les montagnes sont à un peu plus de 600 m d'altitude, autour de nous, sinon il faut faire quelques kilomètres, comme je vous l'expliquais, notre coin se situe en "petites montagnes". . .Mais comme tu dis, chaque région à ses charmes, la France est un bien joli pays. . .
Au plaisir de vous lire les filles, prenez bien soin de vous, je vous embrasse :-* :-* :-* :-
Photo prise avant hier en balade ;)


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 18-01-2021 à 18:39

Bonsoir à toutes,
je ne sais par où commencer ? Vous avez été prolifiques!

Dany, tu m'as bien fait rire avec mes confessions à faire, oui, je suis polissonne et j'ai bien mérité que tu me réprimandes :-q . Je vois que tu te sens toujours d'aider ton amie Dédé, je souhaite que ça aille mieux pour elle. J'espère que la kinésie fait des merveilles aussi pour toi. Enfant, je n'aimais pas Bécaud jusqu'à ce que j'entende sa chanson "L'indifférence" ! qui m'a permis de le voir autrement et l'apprécier.

Nicole, tes photos nous font voyager, j'adore cette lune violette, c'est féérique. Merci pour le paysage mais non, ce ne sont pas les Pyrénées mais la Montagne Noire. Pour que vous la situiez bien, je vous ai trouvé une carte ! Mon bled se trouve à côté de la ville de MAZAMET qui est juste, dans la vallée au cœur de cette montagne. Géographiquement, c'est au sud du Massif Central. Les Pyrénées sont bien plus au sud, à hauteur de Perpignan qu'on voit aussi sur la carte. Merci pour tes encouragements, et l'info des 2 carrés de chocolat tous les soirs, voilà qui me fait rêver! Je m''autorise une ou 2 fois la semaine 10 à 15 g de chocolat noir! (guère plus). Je comprends la joie de voir ton petit fils. Ma petite fille n'a que 8 mois, je râle de ne pouvoir la voir plus souvent. Je ne crains le confinement que parce que c'est un frein aux possibilités de se retrouver étant à près de 200 km!!

Jane, ta dernière photo est magique ! Comment ne pas s'émerveiller sur la beauté de ces paysages et leur grand manteau blanc ? Même le ciel s'est amusé à envoyer une lumière hors du commun, c'est vraiment très beau. Merci pour le partage. Je ne sais pas si mes montagnes sont plus hautes que les tiennes (le Pic de Nore que vous voyez sur ma photo précédente culmine à 1211 m, ce n'est pas si haut.) Chaque région a sa beauté, je trouve que la France est vraiment un très beau pays !

Pistache, j'espère que tu ne te bats plus avec l'ordi et que tout va bien.
Fanfan, ça va ?
bises à toutes


jane_259 (, 39) répond Posté le 18-01-2021 à 12:14

Bonjour les filles, on a une petite éclaircie, c'est beau avec la neige. . .
Nicole tu m'as bien faire rire avec le camouflage de Lilas, en plus elle n'est pas grande, un peu plus de neige et on ne l'a voit plus. . . :D :D :D J'espère que le médecin te soulagera pour ton genou, ça n'est pas marrant de souffrir tout le temps. . .Bon courage. Je vais donner les exercices à ma maman pour son dos si elle peut les faire. Elle devrait avoir du kiné à domicile mais pas de place pour l'instant. . .
Dany oui fait très attention avec ce foutu virus, ta fille va se faire tester, et après vous serez rassurés. . .Jean Michel est prof ?
Odette au plaisir de te lire, j'espère que tout va bien ?
Rose quelle belle photo, j'aime beaucoup la montagne, nous nous sommes en petite montagne, c'est déjà pas mal. . .
Bonne journée mes amies, prenez bien soin de vous, je vous envoie plein de bisous tendresse du Jura :-* :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 18-01-2021 à 02:08
Merci mon doc NINI je vais le faire tout de suite, dans mon lit,je n'ai pas encore envie de mourir ,je vous aime trop mes chère copines, mon kiné travaille sur cette jambe,avec un appareil qui envoie de l'électricité,c'est bien, pas besoin de ce mettre en petite tenue, j'ai eu JM mon Fils sur skype avec l'heure de décalage ça fait tard
et je lui ai dis que samedi Rachèle et Didier venaient a la maison, alors on le verra sur skype, moi aussi mon chanteur c'était Gilbert Bécaud ,bien le mail que tu as mis,bonne journée bisous a vous deux Dany ne tard pas trop pour ton genoux car le mien c'été des gravillons,j'ai souffert ça c'est le doct Dany >:)



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