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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jane_259 (, 39) répond Posté le 25-01-2021 à 09:41

:-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 25-01-2021 à 09:40
Bonjour mes amies, il a neigé un peu cette nuit, tout est recouvert d'un joli manteau blanc. . .Pas épais certes mais c'est joli. . .
J'espère que vous allez toutes bien, Rose as tu eu des nouvelles de ton garçon ? J'espère que tout se met en place petit à petit, c'est du boulot un aménagement. . .Super pour votre sorite cocooning !!!
Dany est ce que ta fille et ton gendre ont pu venir ce weekend, si je me rappelle bien ta fille devait être testée. . .En tout cas j'espère que tu vas bien ?
Nicole comme va Jacques, j'espère qu'il souffre moins, et toi ton genou ? Bientôt ton rendez vous il me semble ?
Pistache es tu moins prise ? Comment va ta petite fille ? Son opération est prévue pour février il me semble ? Je ne me rappelle plus trop. . .
Bon début de semaine les amies, prenez bien soin de vous, restez prudentes, le virus est de partout. . .Je vous embrasse :-* :-* :-* :-*


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 23-01-2021 à 15:01

Bonjour à toutes

Ravie d'apprendre que le test est négatif! J'imagine bien ton soulagement et celui de ton entourage proche !

Nicole, j'espère que la douleur au bras de ton mari n'est plus qu'un vieux souvenir. . . une douleur au bras, même si ça paraît anodin :^> C'est mieux de vérifier et soigner!

Pistache, ainsi donc tu es une Auvergnate en Lorraine! Moi qui t'imaginais avec l'accent d'une de mes amies (qui vient de Forbach). Je m'y suis faite mais j'avoue qu'au début, je le trouvais bizarre son accent, lol!

Bonne journée pour moi ce matin, la balance a enfin été sympas : - 800 g :-q :-q Plus que 500g à perdre et j'aurais atteint mon objectif! Le moins qu'on puisse dire c'est que j'ai pris mon temps puisque je me suis inscrite au programme le 6 janvier 2020. Je m'étonne d'avoir encore autant de motivation qu'au début. Sans doute un ras le bol des "régimes à répétition", ces efforts qui payent et dont on ne voit plus les fruits au bout de quelques mois parce qu'on a fait relâche. Le miracle ici, c'est qu'il n'y en a pas, ou plutôt : c'est qu'on nous ouvre les yeux, pas de mensonge ! La vérité, c'est que rien n'est jamais acquis sans effort. C'est comme pour tout, ai-je envie de dire : un jardin s'entretient, l'amour s'entretient, la ligne ? Pareil ! ;)

La journée, plutôt pluvieuse ici, a très bien commencé. Ce matin, mon mari et moi avons enfin profité du cadeau que ses fils nous ont fait à Noël : un bon massage en duo! :x Quel bonheur de se faire chouchouter! On devrait s'accorder ce plaisir plus souvent, une vraie bulle de bien être!

Le week-end s'annonce paisible, j'espère un appel visio de mon fils. J'avais souhaité qu'il pense à me montrer un peu comment ils sont enfin installés. Quand j'y suis allée, ils étaient encore au milieu des cartons!

Dany, j'espère que tout va bien, physiquement et moralement!
Fanfan, que deviens-tu ?

Gros bisous à toutes, prenez bien soin de vous !


jane_259 (, 39) répond Posté le 23-01-2021 à 11:44

Bonjour les filles, je passe vous donner des nouvelles, le test est négatif. . .Temps gris ce matin, il a neigé un peu cette nuit et les températures ont chuté. . .
J'espère que vous allez toutes bien, au plaisir de vous lire, je vous embrasse affectueusement, prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 22-01-2021 à 10:42

Bonjour les filles, il pleut et pas froid. . .Je vais partir pour le test, mais je ne suis pas inquiète pour moi, je suis comme ça, je suis toujours inquiète pour les autres. . .Ma belle soeur a une bonne crève, elle tousse, enrouée, j'espère que ça s'arrêtera là. . .
Rose super si tu écris, tu aimes ça, tu dois être contente, belle photo que tu nous as mise..
A plus tard, je vous tiens au courant bises les filles, prenez soin de vous :-* :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 21-01-2021 à 21:25

Bonsoir les Amies,

Eh bien la belle neige s'en va chez vous toutes. . .. Chez nous c'est le vent, la tempête et la pluie. . .

JANE - Attendons le verdict de demain. . .. l'essentiel est que tu n'aies pas de symptômes et j'espère que tu n'en auras pas. . ..

ROSE - Moi aussi je prends l'accent de la région où je suis mais. . . j'ai plus tendance à faire celui du midi, car c'est le soleil. . ..

PISTACHE - Prends bien soin de toi. . .

Je vais vous souhaiter une bonne soirée, car j'emmène Jacques aux urgences pour son bras, il a une douleur de 9/10 et j'ai fait le 15 qui a fixé un RV pour 21 h 50 ce soir, donc nous partons. . ..

Bisous, Nicole


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 21-01-2021 à 17:53

Bonjour les AMIES plus de neige mais la tempête avec pluie et vent violent, températures 5°.

JANE et non nous ne pouvons toujours pas sortir avec ce vent à 90km par rafales et la pluie en plus, ça commence à devenir long de rester enfermée. A mon avis ce n'est pas encore fini :(( Je prie pour toi que tu sois négative à cette COVID ou variante qui est le fléau du siècle hélas ! Courage ça va aller et c'est long lorsqu'on attend. . .

ROSE lorsque tu te sentiras inspirée pour écriture tu ne t'arrêteras plus ça va venir..Pour l'accent j'ai ri car j'ai une de mes sœur qui attrape l'accent de partout où elle passe et depuis toujours, on la taquine avec ça. Elle reste 1 journée dans une région elle repart avec l'accent c'est trop amusant..Moi j'aime bien les accents et j'espère ne pas perdre le mien. Ici en Lorraine on me fait remarquer que je ne suis pas d'ici à mon accent auvergnat. Je suis fière de le dire car en plus je n'aime pas leur accent je trouve qu'il est moche, moitié allemand, moitié français, un patois lorrain donc difficile à apprendre et à suivre. . .Oui j'espère que les jours prochains je vais pouvoir souffler un peu ce qui me fera le plus grand bien. Prends soin de toi aussi .

NICOLE DANY FANFAN prenez bien soin de vous..

Bonne fin de journée à demain . :-* :-* :-* :-* :-* :-*



Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 21-01-2021 à 10:20
Coucou Jane,
je viens de voir ton message : on écrivait en même temps!

Contente de voir que ça va, je croise les doigts pour demain.

Oui, j'écris. . . c'est gentil de t'y intéresser. Pour l'instant, c'est au stade de l'ébauche et. . . si l'inspiration m’attrape, je risque d'être moins présente.
J'ai aussi une amie qui me booste parce qu'elle voudrait que je tente la publication d'un 3ème roman. . . Je crois qu'elle me surestime !

Bisous


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 21-01-2021 à 10:16

Bonjour les filles,
je profite d'un petit break pour rebondir sur ce que je viens de lire :

Jane, une nouvelle qu'on aurait préféré ne pas lire parce que nous voilà inquiètes pour toi, pour ta belle-sœur. C'est bête de se déplacer pour rendre service et se retrouver face à ce que tout le monde espère tant éviter! On sait que beaucoup l'ont eu et sont restés asymptomatiques, alors si tu l'as chopé, pourvu que ce soit sous une forme légère +++ idem pour ta belle-sœur ! Bref, on croise les doigts. Superbes photos, encore une fois, c'est trop drôle de voir ta Lilas creuser dans la neige :-q

Nicole, eh bien tu vois à quoi ressemble ma région et notre accent ! Je ne suis pas un bon exemple car j'ai l'accent "caméléon". . . j'ai une espèce de mimétisme qui fait que je prends l'accent de la personne avec laquelle je parle. Sur Paris, ça a fait rire ma meilleure amie avec laquelle je partageais une chambre dans un foyer (en 1983 - 1984). Je n'en ai pris conscience qu'une fois où je me suis trouvée avec 2 personnes ayant des accents totalement différents, en m'entendant, je n'arrivais plus à parler, j'étais confuse. Mon mari, lui, a un accent bien ancré. En Normandie, les gens le faisaient répéter rien que pour l'entendre :-q On aimerait bien que le soleil soit aussi présent toute l'année, c'est loin d'être le cas (OK, on n'a pas autant de neige que Jane ou Pistache sur leurs photos. . .)

Pistache, justement, j'espère que tu auras bientôt un peu de répit. Tu sembles courir un peu partout. Il est bon aussi de pouvoir se poser et prendre un temps pour soi O:-)

Je vous embrasse toutes, prenez bien soin de vous!
Je vous poste une photo prise il y a quelques semaines, autour du lac où on promène quotidiennement notre Jumpy à juste un km de la maison !
:x :-* :x :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 21-01-2021 à 10:04

Bonjour mes amies, pas de gelée ce matin, nous avons 6° et le vent souffle, du coup plus de neige, dommage c'était bien beau. . .Un peu de pluie ce matin pendant notre balade. . .Nous avons marché un peu plus d'une heure. . .
Je vous rassure pour l'instant tout va bien, je suis testée demain à 11h, mon homme il faut attendre car il est cas contact d'un cas contact. . .Donc attendons. . .
Odette chez toi aussi la neige fond, tu pourras peut-être aller marcher une fois les trottoirs au top. . .Enfin je l'espère pour toi car ça fait tellement du bien de prendre l'air. . .
Nicole nous le médecin nous donne de la vitamine D, mon ancien médecin nous disait tout le temps, pas de comprimés quelconque de vitamines mais de fruits et légumes. . .Non ma belle soeur ne l'a su qu'après, sinon elle me l'aurait dit. . .Mais tu as raison, je vais aller en acheter pour nous deux, ça ne peut pas nous faire du mal. . .
Dany, Rose au plaisir de vous lire. . .Rose as tu écrit un peu, tu disais que l'envie d'écrire te démangeait. . .
Bonne journée mes amies, prenez bien soin de vous, plein de bisous du Jura :-* :-* :-* :-*



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