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Forum Savoir Maigrir


Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jane_259 (, 39) répond Posté le 19-11-2018 à 07:15

Belle journée d'anniversaire Fanfan

jane_259 (, 39) répond Posté le 19-11-2018 à 07:12

Bonjour mes amies, pas de gelée ce matin, il fait 1° à l'abri de ma terrasse, à moins que les prés soient blancs...
Nicole que de jolis tableaux, la fresque est peinte directement sur ton mur ? En tout cas c'est très beau, tu es une vraie artiste...J'espère que pour ton homme ce ne sera pas ce dont je comprend, mais comme tu dis, la peur n'efface pas le danger, courage à vous deux...
Pistache j'espère que la marche n'aura pas provoquer de douleurs, mais il faut bien sortir, ça ne peut que te faire du bien...
Dany prends bien soin de toi...

BON ANNIVERSAIRE Fanfan, profites bien de tes sorties et de ta journée d'anniversaire, je t'embrasse :-* :-*

Bonne journée à vous toutes, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 18-11-2018 à 23:51

Campagne Sarthoise d'Antan

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 18-11-2018 à 23:50

Amour d'Autome (ce sont des feuilles qui dessinent les personnages)

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 18-11-2018 à 23:49

Fresque sur le mur de ma cuisine...

Bonsoir à toutes,

Journée ensoleillée, mais froide et venteuse... Nous sommes en Novembre... Merci à toutes pour vos gentils messages.

DANY - Je suis super contente de voir que tu te rétablis à la vitesse grand ''V", mais chaque chose en son temps, il faut rester prudente, même si tout va bien...

FANFAN - Oui l'hiver arrive à grands pas... pour nous marche à pied dans les lotissements, je n'ai même pas eu le temps de peindre du WE... Hier soir étions de sortie et nous sommes couchés ce matin peu avant 3h..

JANE - Effectivement, ça parait toujours long lorsque nous attendons, surtout qu'en ce moment, sa main droite à tendance à trembler... et il croit serrer les choses, mais tout lui échappe.... Ca me fait penser à une maladie que je n'aime pas...j'ose espérer que non... mais la peur n'efface pas le danger...

PISTACHE - Bonne nuit ma Belle.... une bonne nuit réparatrice... Pour toi aussi ça doit te paraître long d'attendre l'IRM...

Bonne nuit à toutes et à très vite...

Nicole

PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 18-11-2018 à 22:25

Bonsoir les AMIES belle journée ensoleillée donc nous sommes allés marcher, tout s'est bien passé je verrai bien cette nuit et demain. En attendant ça m'a fait du bien de respirer l'air frais car il ne faisait pas plus de 5° et avec le vent il devait faire moins mais bien couverte ça pouvait aller... *-:)

Bonne nuit les FILLES à demain.. :-* :-* :-* :-*

jane_259 (, 39) répond Posté le 18-11-2018 à 20:10

Bonsoir les filles, je vous ai lu, nous sommes rentrés en fin de journée, que de brouillard ces deux jours, mais nous avons passé un bon moment chez notre fils.
Fanfan effectivement tu as une semaine bien chargé, tu vas pouvoir avancer dans ta démarche...
Pistache tu as raison de faire comme ça, il faut que tu prennes soin de toi, et t'armer de courage, bien que ce soit plus facile à dire qu'à faire...
Dany j'ai l'impression que tu vas de mieux en mieux et j'en suis ravie, sais tu combien de temps il te reste encore à faire en rééducation ?
Nicole bon courage à vous deux, c'est long lorsque l'on attend, mais malheureusement nous n'avons pas le choix...
De retourner dans la ville ou ma petite était à l'hôpital, le train, le métro, le bus m'ont rappeler que de mauvais souvenirs, un peu dur ce soir...
Bonne nuit les amies, à demain, prenez soin de vous :-* :-* :-* :-* :-*

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 18-11-2018 à 12:11

Bonjour les amies, il fait un temps splendide mais pas très chaud, ça sent l'hiver qui arrive à grands pas ;)

NICOLE merci pour tes splendides tableaux, magnifiques comme toujours, le dernier papy mamy est d'une tendresse incroyable, je te souhaite bon courage pour la suite de ton homme j'espère que ce ne sera pas de trop mauvaises nouvelles, patience, patience !

PISTACHE toi aussi tu attends avec impatience de pouvoir passer ton IRM et d'avoir le résultat, c'est à croire que l'on passe sa vie à attendre, mais soyons positif et espérons que l'on pourra soulager tes douleurs, je te le souhaite de tout cœur c'est tellement pénible de souffrir, en attendant tu te ménage et tu as raison de te préserver, bon courage ma belle

JANE tu dois être occupée à travailler dans ta maison à lui préparer un bel accueil pour vous recevoir au mieux, c'est très bientôt maintenant, ça va vite arriver :D

DANY très contente d'avoir de bonnes nouvelles de toi, le temps passe vite et tu vas bientôt rentrer dans ta maison, mais attention à ne pas faire d'imprudence quand même, et prendre le temps de faire les choses sans courir une par une ;) comme le demande JANE j'espère que tes problèmes de chauffage sont arrangés ainsi que d'eau chaude pour quand tu rentreras, allez ça va venir vite *-:)

La semaine prochaine pour moi est très chargée entre les activités et invitations pour mon anniversaire lundi et mardi, rdv avec le psy mardi et le chirurgien jeudi, vendredi dentiste, samedi A.G d'une assos de quartier, Ouf !, la fin de la semaine sera arrivée *-:)

Très bon dimanche à toutes.... bisous :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 17-11-2018 à 23:29

Bonsoir les AMIES journée magnifique mais hélas ! je ne suis pas allée marcher car mon dos et mes jambes m'ayant trop fait souffrir cette nuit, c'est vraiment déprimant cette douleur constante. J'ai pris un Doliprane 1000 mais aucun résultat positif qui dure. Je dois marcher qu'un jour sur deux, mon époux marche trop vite et je dois le suivre sinon je reste toute seule derrière :-S . Donc j'ai pris la décision 1 fois/2 comme ça les douleurs ont le temps de se calmer un peu... :)

DANY je suis contente de te lire, et de savoir que tu avais bien reçu mon message :-q Ah ! ce tramadol cause pas mal d'effets secondaires, j'en ai fait les frais :-S. C'est bien qu'on te l'ait supprimé *-:) Prends bien soin de toi notre petite Bretonne et reviens nous vite. Heureusement que tu peux communiquer avec ton ordi :-q

NICOLE moi aussi j'aime beaucoup "AMOUR AU SOIR DE LA VIE" il est tellement parlant et j'aime beaucoup faire parler tes tableaux. Merci de nous les faire partager tu es un amour :-q

JANE as-tu pu éviter les GILETS JAUNES car ils étaient un peu partout ?? :^>

FANFAN As-tu passé une bonne journée ?? *-:)

Bonne nuit les AMIES, à demain :-* :-*





dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 17-11-2018 à 17:36
Pistache j'ai eu ton message j'ai répondu mais il n'ai pas passé, tu vas mieux tu seras au top pour ton IRM
Nicole je suis comme jane elles sont toutes belles mais j'aime bien la première
je te comprend pour Jacques c'est dur,mais ta peinture est toujours belles non pas d’éléphants roses je n'ai plus ce médicament
et je suis mieux je vais me préparer pour le souper si je veux ma place il faut que je me dép^ch
Jane Fanfan bonne soirée mon Fils doit m'appeler ce soir ou demain j'espère Jane que tu as eu ton train et toi fanfan le moral est meilleur bisous a toutes heureusement que je peux vous parler :-q :-q :-q :-q :-q Dany


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