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par aviday (creteil, 94) | Posté le 08-02-2013 à 08:59 | |
| Bonjour !! Lundi debute ma premiere journee de regime , j' ai recu le planning ce matin est je me demande comment choisir entre le 900 calories le 1000 ect .... !! Merci d'avance pour vos reponses | |||
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aviday (creteil, 94) répond | Posté le 10-02-2013 à 16:48 | ||
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merci beaucoup pour ses precisionss !!!
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nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 08-02-2013 à 10:37 | ||
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Bonjour à toi
En general tu commence par le 1400, le 1200 est reservé pour redonner un petit coup de pouce si tu stagnes, le 900c'est uniquement sur une courte période pour rattaper des écarts entre autre Je pense que tu trouveras de l'aide dans ke forum je débute le 11 février. Bonne route à toi |
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