Votre IMC est-il trop élevé ? Comparez vos résultats à ceux de votre région
Posté le 9 mars 2009 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Le sandwich est la star incontestée de la restauration rapide !
Mais il existe une grande variété de recettes et le repas sandwich n'a pas bonne presse quand on surveille sa ligne.
Alors est-il possible de manger un sandwich pendant un régime et comment faire le bon choix ?
Visionnez en cliquant ici mon intervention au journal de 20H de TF1 et apprenez à faire du sandwich l'allié d'une pause repas rapide et savoureuse sans remettre en cause vos efforts !
Bonne continuation !
Posté le 6 mars 2009 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour à toutes et tous !
Pour bien débuter le week-end, je vous invite à me retrouver ce soir sur France 2 pour duplex exclusif en direct au journal de 20H !
L'alimentation et la minceur font l'actualité, alors ne manquez pas ce rendez-vous exceptionnel !
Bonne soirée !
Posté le 5 mars 2009 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Je vous invite à lire en cliquant ici l'article paru dans Le Parisien du jour et qui s'intéresse aux nouveaux magasins spécialisés dans la distribution de produits alimentaires proches de la date limite de consommation.
Et pour celles qui n'ont pas pu être au rendez-vous sur Europe 1, vous pouvez écouter l'émission de Marie DRUCKER & Patrick COHEN en cliquant ici.
A bientôt !
Posté le 3 mars 2009 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour à toutes et à tous !
Je vous propose de passer la soirée en ma compagnie dès 18H30 !
Tout d'abord, je serai de 18H30 à 19H sur RTL, puis sur TF1 pour un reportage sur les sandwichs diffusé dans le journal de 20H.
Bonne soirée et à bientôt !
Posté le 2 mars 2009 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Pour celles qui n'ont pas pu suivre l'émission "On n'est pas que des parents", spéciale "Mieux vivre avec mes kilos" en direct ce matin, je vous propose de la visionner en cliquant ici.
Et retrouvez également mon intervention dans l'émission de Guillaume Durand "L'objet du scandale" consacrée au médicament anti-obésité qui fait scandale, diffusée dimanche sur France 2 en cliquant ici.
Bon visionnages et à bientôt !
Posté le 27 fevrier 2009 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour !
Je viens vous rappeler que vous pourrez me retrouver ce lundi dès 10H30 sur France 5 pour notre rendez-vous mensuel "On n'est pas que des parents".
Retrouvez-vous moi aux côtés des trois participantes pour suivre leur progression après un mois.
Bon week-end et à lundi !
Posté le 25 fevrier 2009 par Dr Jean-Michel Cohen
Face à l'intérêt suscité par l'article paru dans le magazine "Prima", je vous propose cette semaine la deuxième partie, "Je suis ronde du bas" avec comme précédemment mes conseils et astuces diététiques ainsi que des exercices adaptés qui vous aideront à atténuer vos rondeurs localisées .
Bonne lecture et à bientôt 
!
Posté le 20 fevrier 2009 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Que penser des émissions de de nutrition à la télé ?
Découvrez sans attendre en cliquant ici ma réaction au micro de Jean-Marc Morandini sur Europe 1.
Bonne écoute et bon week-end !
Posté le 16 fevrier 2009 par Dr Jean-Michel Cohen
Bien que les régimes permettent une amaigrissement général et qu'aucun ne puisse vous garantir une perte de poids à un endroit précis, l'association du programme avec des exercices ciblés vous permettra de muscler la partie voulue et ainsi d'atténuer vos rondeurs.
Je vous laisse découvrir la suite de mes conseils et astuces dans le magazine "Prima" du mois de mars ainsi que des exercices adaptés qui vous aideront à déloger ces kilos localisés.
Bon début de semaine !
Posté le 10 fevrier 2009 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour à toutes,
Vous pourrez trouver dès demain chez votre libraire mon nouveau livre "Objectif minceur".
Cet agenda vous offre une sélection de recettes minceur illustrées avec des photos en couleur qui vous ouvrent l'appétit ainsi qu'une bonne dose de conseils.
Alors n'hésitez pas à vous procurer cet ouvrage, véritable allié de votre programme minceur !
A bientôt !
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La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.